I dag får du fri fragt på mere end 15 mio. bøger

Bog, indbundet Fit på 100 dage af Anne Bech

Fit på 100 dage

- smid kiloene og kom i dit livs form

(Bog, indbundet)

Kunder (1 anmeldelse)

Det er umuligt at komme udenom Anne Bech, når der er tale om træning, god kost og motivation. “Fit på 100 dage” er Annes bog, som guider dig igennem 100 dages intensiv forplejning af din krop og dit velvære.

“Fit på 100 dage” indeholder en komplet guid... Læs mere

Det er umuligt at komme udenom Anne Bech, når der er tale om træning, god kost og motivation. “Fit på 100 dage” er Annes bog, som guider d... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788702154788
Sideantal:
301
Udgivet:
27-12-2013
Udgave:
1. udgave
Vis mere

Sæt bog på liste

  • Bogliste

Leveringstid
2-3 hverdage
Leveres senest
30-06-2017

kr. 249,95
Fragt
Gratis

kr. 199,95
Fri fragt

Du tilmelder dig Saxo Plusmedlemskab til 69 kr. hver måned. Se hvordan du sparer tre måneders Plusmedlemskab her

Til dig, der elsker bøger

Læs mere om Plusmedlemskab
Op til 70% rabat Fri fragt
Udvidet returret Ingen binding


Bogtrailer

SAXO's beskrivelse

Det er umuligt at komme udenom Anne Bech, når der er tale om træning, god kost og motivation. “Fit på 100 dage” er Annes bog, som guider dig igennem 100 dages intensiv forplejning af din krop og dit velvære.

“Fit på 100 dage” indeholder en komplet guide til den kost og den træning, du skal have fokus på i 100 dage. De 100 dage vil være udfordrende, men med Annes tips, motivation og vejledning, vil du uden tvivl opnå dine ønskede resultater i slutningen af perioden.

Annes bog, ”Fit på 100 dage”, indeholder dag-for-dag-træningsprogrammer, deltajerede ugeplaner for dine måltider og intet mindre end 40 nemme og slankende opskrifter.

Forlagets beskrivelse
Alt, du behøver at vide for at komme i dit livs form og ændre din krop for altid, er forklaret lige her i denne bog.I FIT PÅ 100 DAGE får du en komplet plan for, hvordan dit liv skal se ud de næste 100 dage – både din kost, din træning og din livsstil. Så bliver det ikke nemmere.Anne Bechs helt egen FIT-metode er nem at gå til og passer perfekt ind i din travle hverdag. Du kan lave øvelserne hjemme på stuegulvet, og opskrifterne er enkle og overskuelige, så du slipper for at stå i køkkenet i timevis.Og alle kan klare det, også dig, for Anne giver masser af tips, motivation og vejledning undervejs.Indeholder:Komplet dag for dag-træningsprogramDetaljerede ugeplaner for alle dine måltiderOver 40 nemme og slankende FIT-opskrifter, som du også kan bruge efter de 100 dage, når dit nye liv fortsætter
Bibliotekernes beskrivelse
Indeholder komplet dag for dag-træningsprogram, detaljerede ugeplaner for alle måltider, over 40 nemme og slankende FIT-opskrifter til 100 dage.

Kundernes boganmeldelser af Fit på 100 dage

Anmeld bogen og vær med i konkurrencen om gavekort – læs mere her.

3 ud af 5 mulige stjerner, baseret på 1 anmeldelser.

Maria Skov
09-09-2014 (Bog, indbundet)

Bogen indeholder en plan over hvad man skal spise og hvilke træningsøvelser man skal lave. Efter min mening er bogen en lille smule kedelig, da jeg ikke føler, at den bidrager med ret meget nyt i forhold til kost og motion og heller ikke inspirere ret meget.
for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:

Bogens kategori:

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.