20% på alle engelske bøger 20% på alle engelske bøger Køb her

Er du ramt af stress?

af

Du sparer 25% fra forlagets pris
Er du ramt af stress?
  • Forlagets pris kr. 199,00
  • Leveringstid Mangler hos leverandør
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger
Bog, hæftet (kr. 149,95) (kr. 189,95)
  1. Beskrivelse

    Er du ramt af stress giver konkrete værktøjer til, hvordan du kan blive fri for stress. Bogen er en øjenåbner til, hvordan du med en ændring af tankegang, daglige rutiner og bevidsthed om de valg du tager, kan få stressen væk fra din krop og ud af dit hoved.

    Stress er blevet ... Læs mere

    Udgivelsesdato:
    01-12-2016
    Leveringstid:
    Mangler hos leverandør
    Bedømmelse:
    (1)
  2. Yderligere info
    Udgivelsesdato:
    01-12-2016
    Sprog:
    Dansk
    ISBN13:
    9788793308565
    Sidetal:
    145
    Vægt:
    230
    Højde:
    11
    Bredde:
    150
    Længde:
    210
    Forlag:
    Egolibris
    Mærkat:
    Bog, hæftet
    Format:
    Hæftet
    Udgave:
    3
    Originalsprog:
    Dansk
    • Bibliotekernes beskrivelse

      Forfatteren er certificeret stresscoach og gør rede for hvilke faresignaler, man skal være opmærksom på. Hun beskriver de positive faktorer, der skaber fysisk og psykisk balance. Det er bl.a. motion, ordentlig mad, intimitet, gode positive tanker om sig selv osv.

  3. Anmeldelser
    • "Kære Camila - tak for en skøn bog. Den burde ALLE læse - også dem der ikke er ramt af stress. Den er letlæselig og fyldt med masser af gode råd til at komme ud af stressen. Jeg har ikke selv været ramt af den stress som lagde mig ned med et sygdomsforløb, men jeg har været stresset på andre områder og jeg kan se nu at præcis det du skriver i bogen om søvn, god motion og turde sige fra er præcis det der har gjort at jeg ikke har været syg af stressen. Din bog er vigtig - alle bør læse den - for den giver alle kendskab til hvordan stress kan forhindres. Tak for en god bog. Held og lykke med dit arbejde fremover. Kh Camille"

      Camille H
    Log ind for at skrive en anmeldelse.

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.