En sund kvindekrop

- Sundhed, styrke og vitalitet

af


En sund kvindekrop
Du sparer Spar kr. 40,00 med Shopping-fordele
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 28-09-2021
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.
Format:
Bog, indbundet
Udgivelsesdato:
22-02-2021
Sprog:
Dansk
Sidetal:
253
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

I ”En sund kvindekrop” giver Anne van der Merwede sine bud på, hvordan du bedst muligt opnår et liv i balance med godt helbred.

 

”En sund kvindekrop” er til kvinder, der ønsker at leve et liv sundhed og velvære i fokus. I bogen får du praktiske råd til, hvordan du styrker dit immunforsvar, nedsætter inflammationen i kroppen, får dine hormoner i balance og får en bedre fordøjelse.

 

 ”En sund kvindekrop” er opdelt i tre dele. Første del er om kroppens funktioner. Anden del er om kostens betydning for vores sundhed. Tredje og sidste del er opskrifter. Bogens inddeling gør bogen velegnet som opslagsværk, idet den er brugervenlig og hurtig at få et overblik i. De mere end 70 opskrifter inspirerer og motiverer til en sundere livsstil.

 

Anne van der Merwede er ergoterapeut og ernæringsterapeut. Hun underviser både i Danmark og Norge og har i mere end 20 år arbejdet som foredragsholder og skribent. Siden hun havde brystkræft for 20 år siden, har Anne van der Merwede undersøgt sammenhængen mellem krop, sind og kost.  

Andre udgaver:

Lydbog, download
E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
22-02-2021
ISBN13:
9788793951860
Vægt:
778 g
Dybde:
18 mm
Bredde:
174 mm
Højde:
246 mm
Forlag:
Muusmann
Målgruppe:
for kvinder
Format:
Indbundet
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
Forlagets beskrivelse Interessen for sundhed, kost og livsstil er meget stor, og denne bog er til kvinder, der ønsker at leve et aktivt liv med et godt helbred. Bogen er fyldt med ny viden, råd og praksis, der fremmer velvære, styrker immunsystemet, mindsker inflammation, giver hormoner i balance og støtter fordøjelsessundheden. 

Bogen adskiller sig fra andre bøger ved at have helheden med, og samspillet mellem krop, sind og ånd. 

Bogen er delt i tre dele, en om kroppens funktioner, en del om kostens indvirkning på vores sundhed og den sidste del med opskrifter. Det er tre vidt forskellige dele, men de er alle med til at gøre det nemt for læseren at bruge bogen som en opslagsbog. Bogen er brugervenlig, og der er fokuseret på at gøre det nemt for læseren at plukke i informationerne. 

Bogen indeholder mere end 70 nemme opskrifter med tilhørende sundhedstips. 

Om forfatteren 
Anne van der Merwede arbejder som ernæringsterapeut, komplementærbehandler, egoterapeut med undervisning og vejledning i Danmark og Norge, afholder herudover workshops. Hun har i 20 år, arbejdet som foredragsholder, behandler, underviser og skribent. Anne har studeret sammenhængen mellem krop, sind, kost og livsstil, og i bogen kombineres viden og erfaring med hjertelighed. Hun har haft brystkræft for tyve år siden og har siden da samlet viden om, at give kroppen de mest optimale betingelser. 
Bibliotekernes beskrivelse Få en sund, stærk kvindekrop med et godt helbred. Her er bogen om det hele menneske, med fokus på både sundhed, kost og livsstil, og samspillet mellem krop, sind og ånd. For alle kvinder der interesserer sig for sundhed og livsstil.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO080