Emosjonsfokusert terapi : å forstå og forandre følelser

"Emosjonsfokusert terapi: Å forstå og forandre følelser" er en bog om følelsesterapi, der udforsker den værdi og funktion menneskets følelser har, samt hvad der sker, når følelserne ikke længere fungerer hensigtsmæssigt.

"Emosjonsfokusert terapi" er en indføring i hvordan man kan arbejde for at få et bedre forhold til sine følelser gennem følelsesfokuseret terapi. Terapiformen er forankret i en stærk forskningstradition og bliver i dag anset for at være en bevisbaseret metode til behandling af en række psykiske lidelser.