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El gran libro ilustrado de la gimnasia y la musculacion

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El gran libro ilustrado de la gimnasia y la musculacion
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  1. Beskrivelse

    ada movimiento de musculacion, de fitness o de gimnasia atletica afecta a uno o mas grupos de musculos. Es muy importante conocer que tipo de ejercicios permiten un desarrollo muscular mas completo para obtener el deseado vigor y el equilibrio general del cuerpo. Este manual de gimnasia y musculacion le presenta todos los movimientos que sirven para desarrollar los muslos, las pantorrillas, el cuello, los hombros, los brazos, el pecho, la espalda y los musculos abdominales, lumbares y oblicuos. Ademas, el texto va acompanado con mas de 800 ilustraciones en color con las que usted podra seguir todas las indicaciones escritas y obtener un mayor rendimiento.

  2. Yderligere info
    Udgivelsesdato:
    15-07-2016
    Sprog:
    Spansk
    ISBN13:
    9781683251118
    Sidetal:
    140
    Mærkat:
    E-bog, ePub
    Format:
    ePub
  3. Anmeldelser

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