Dite Addio Alla Droga

Un farmaco ? qualsiasi sostanza chimica che provoca un cambiamento nella fisiologia o nella psicologia di un organismo quando viene consumata. I farmaci sono tipicamente distinti dagli alimenti e dalle sostanze che forniscono supporto nutrizionale. Il consumo di farmaci pu? avvenire tramite inalazione, iniezione, fumo, ingestione, assorbimento tramite un cerotto sulla pelle, supposte o dissoluzione sotto la lingua.

Superare una dipendenza ? un processo che richiede di prendere la decisione di smettere, pianificare come smettere, affrontare gli effetti dell'astinenza ed evitare le ricadute. Molte persone che soffrono di dipendenza sono sorprese di quanto possa essere difficile smettere. Potresti anche finire per chiederti, perch? non posso smettere?

Questo libro discute alcuni dei motivi per cui ? cos? difficile uscire da una dipendenza. Copre anche le sfide che potresti incontrare e le strategie che possono aiutarti ad avere successo.