Diætistens kogebog

Hvis du ønsker et sundt og varigt vægttab kan "Diætistens kogebog" være en afgørende hjælpende hånd. Her giver Diætisthuset dig opskriften på et sundere liv og et sundt vægttab.

I "Diætistens kogebog" har en række kliniske diætister samlet al den nødvendige viden for at opnå et vægttab. Her er sunde, lækre opskrifter, der egner sig til hele dagen, og her tages udgangspunkt i FODMAP, og en god fordeling af protein, fedt, kulhydrater og kostfibre. 

Ved at følge bogens råd og opskrifter én til én, lover Diætisthuset dig en vægttab på op til 1 kg om ugen, men du kan vælge at regulere opskrifter og mængde af mad, for at regulere på vægttabet.