Bog, hæftet Det der virker af Lene Rode

Det der virker

- det bedste fra 5:2, stenalderkost, middelhavsdiæt, vegetarkost, syre/base-kost og LCHF

(Bog, hæftet)

Kunder (6 anmeldelser)

"Det der virker" handler om at finde den rigtige vej for DIG til at blive sund og slank. Lene Rode har samlet de bedste ting fra en lang række kure som LCHF, 5:2, Stenalderkost, Vegetarkost m.fl. så du ikke behøver at vælge.

Med "Det der virker" får du altså alt det bedste fr... Læs mere

"Det der virker" handler om at finde den rigtige vej for DIG til at blive sund og slank. Lene Rode har samlet de bedste ting fra en lang række kure so... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788763836951
Sideantal:
165
Udgivet:
02-01-2015
Udgave:
1. udgave
Vis mere

Sæt bog på liste

  • Bogliste

Leveringstid
1-3 hverdage
Leveres senest
24-10-2017

kr. 249,95
Fragt
kr. 29,95

kr. 199,95
Fri fragt

Du tilmelder dig Saxo Plusmedlemskab til 69 kr. hver måned. Læs mere om vores forskellige typer medlemskab her

Til dig, der elsker bøger

Læs mere om medlemskab
Op til 70% rabat Fri fragt
Udvidet returret Ingen binding


SAXO's beskrivelse

"Det der virker" handler om at finde den rigtige vej for DIG til at blive sund og slank. Lene Rode har samlet de bedste ting fra en lang række kure som LCHF, 5:2, Stenalderkost, Vegetarkost m.fl. så du ikke behøver at vælge.

Med "Det der virker" får du altså alt det bedste fra de forskellige kure, så du slipper for at skulle vælge. Du får 40 enkle og lækre opskrifter og 10 hurtige og lette øvelser. Følger du opskrifterne, der er sunde og lækre, kommer du til at få en stærk, slank krop, der kan klare lidt af hvert, og som du kan være glad for.

Forlagets beskrivelse

En tilgængelig og indbydende sundheds- og slankebog, der sorterer i de seneste års mange forskellige råd og giver læseren alt det bedste. Stenalderkost? 5:2? LCHF? syre/base-kost? Hvad virker bedst? Du behøver ikke at vælge, for Lene Rode har samlet alt det, der virker og serverer det nemt og enkelt: de sundeste og mest slankende opskrifter og de ti mest effektive øvelser.


Kundernes boganmeldelser af Det der virker

Anmeld bogen og vær med i konkurrencen om gavekort – læs mere her.

5 ud af 5 mulige stjerner, baseret på 6 anmeldelser.

Waffles
27-12-2015 (Bog, hæftet)

"Det der virker" har gode råd og fine opskrifter uden at være noget unikum af en kogebog.

emilia 61226
18-02-2015 (Bog, hæftet)

Elsker Lene Rodes meget praktiske, konkrete og enkle tilgang til hvad der rent faktisk virker. Og elsker at hun har gjort alt arbejdet for mig, så jeg ikke behøver at sammenligne. Det er skøn kompleksitetsreduktion jeg kan bruge i en hverdag, der hele tiden giver mig mere og mere info og gør mig mere og mere forvirret. NU behøver jeg ikke selv sammenligne mere - jeg har bogen, der gør det for mig :-) Emilia van Hauen

peterhansen021
13-02-2015 (Bog, hæftet)

Jeg var egentlig lidt skeptisk da min kone gav mig denne bog. Er principielt imod slankebøger. Men lidt ligesom i programmet "Rigtige Mænd" på DR, så er dette mere en "no bullshit" tilgang til tingene. Afslappet forhold til slankekure og lækker mad med fokus på færre kulhydrater og mange grøntsager kombineret med hård træning. Bogen er super. Opskrifterne er lette og jeg har allerede lavet de første 4-5 retter.
Vis alle 6 anmeldelser
for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:

Bogens kategori:

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.