Derfor sover vi
Du sparer
kr. 25,00
med Shopping-fordele
5.0

Derfor sover vi

- banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning

  • Denne udgave
  • Bog, hæftet
  • Dansk
  • 384 sider

Beskrivelse

Matthew Walker fortæller i ”Derfor sover vi” om den nyeste forskning i søvnens vitale betydning for et sundt og langt liv.

 

Søvnen har længe været et mysterium. Men de seneste 20 år har videnskaben nærmet sig søvnens hemmeligheder med hastig fart. En lang række af videnskabelige nybrud påviser nemlig nu, hvordan vores søvn og drømme har altafgørende betydning for et længere liv med større velvære og mindre risiko for angst, hjerteanfald og diabetes.

 

Søvnekspert og neurolog, Matthew Walker gennemgår i "Derfor sover vi" hvorfor søvnen har så afgørende betydning. Med bogens opsamling af forskningens banebrydende nye viden om søvn og drømmes betydning er bogen for alle, der ønsker at blive klogere på den sovende tredjedel af vores liv,

 

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal384
  • Udgivelsesdato21-03-2019
  • ISBN139788763858076
  • OriginaltitelWhy we sleep
  • ForlagGyldendal
  • FormatHæftet
  • Udgave1
  • OriginalsprogEngelsk
Størrelse og vægt
  • Vægt709 g
  • Dybde30 mm
  • Bredde158 mm
  • Højde232 mm
  • book img

    Denne bog findes i disse kategorier

    Se andre bøger, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080