Lige nu: Fri fragt til Pakkeboksen Fri fragt til Pakkeboksen

Den store skulderbog

- skulderskader, træning og genoptræning

af


Den store skulderbog
Du sparer 18% fra forlagets pris
  • Bog, paperback (kr. 269,95) (kr. 329,00)
    • Leveringstid 2-3 uger
    • Forventet levering 06-12-2018
    Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
    Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

    Læs mere om Saxo Premium her.
    • Op til 70% rabat
    • Fri fragt
    • Stream 40.000 e- og lydbøger
    Format:
    Bog, paperback
    Udgivelsesdato:
    28-09-2015
    Sprog:
    Dansk
    Sidetal:
    252
    Læsernes anmeldelser
    (0 anmeldelser)
    1. Beskrivelse

      "Den Store Skulderbog" gennemgår skulderens anatomi, skadesmekanismer samt behandlingsmuligheder. Hovedvægten er lagt på træning og genoptræning, men operationer og reumatologiske behandlinger er også beskrevet.

      Bogen kan både bruges som træningsinspiration af fagfolk som fysioterapeuter og fitnessinstruktører, og af skulderpatienten, der ønsker at vide noget om deres lidelse og om behandling af den.

      Bogen indeholder et stort øvelseskartotek, der både er opbygget som genoptræningsplaner for hver enkelte skulderlidelse, og som øvelser fordelt efter træningsredskaber såsom elastikker, bolde, kettlebells, frivægte, maskiner, kinesis, TRX m.m.

      Andre udgaver:

      E-bog, ePub

    2. Yderligere info
      ISBN13:
      9788771703269
      Vægt:
      1604 g
      Dybde:
      18 mm
      Bredde:
      210 mm
      Højde:
      297 mm
      Forlag:
      Books on demand
      Format:
      Paperback
      Udgave:
      1
      Originalsprog:
      Dansk
      DK5:
      61.65
    3. Anmeldelser