Den positive spiral

- en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression

af
Alex Korb

Du sparer Spar kr. 50,00 med Shopping-fordele

Leveringstid 1-3 hverdage
Forventet levering 14-04-2021

Normalpriskr. 299,95

Fordelspriskr. 249,95

For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele. Du kan prøve medlemskabet gratis de første 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om medlemskaber og Shopping-fordele her.

Format:: Bog, hæftet
Udgivelsesdato:: 27-01-2021
Sprog:: Dansk
Sidetal:: 229

Læsernes anmeldelser

Tilføj til favoritliste

Depression kan føles som en negativ spiral af tristhed, træthed og apati. ‘Den positive spiral’ tilbyder viden om depression på et neurovidenskabeligt grundlag samt enkle redskaber til, hvordan man trin for trin kan vende den negative spiral til en positiv.

Neuroforsker Alex Korb formår på en levende måde at afmystificere, hvad det er der sker i den depressive hjerne. Det er en pointe i bogen, at der ikke er noget quick fix, når det gælder depression, men at bittesmå ændringer i hverdagen helt konkret kan skabe en positiv forandring i hjernen, der kan være med til at vende udviklingen.

Andre udgaver:

E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:: 27-01-2021

ISBN13:: 9788772041025

Originaltitel:: The Upward Spiral

Vægt:: 395 g

Dybde:: 19 mm

Bredde:: 157 mm

Højde:: 226 mm

Forlag:: Klim

Format:: Hæftet

Udgave:: 1

Originalsprog:: Engelsk

Forfattere

Alex Korb

Bibliotekernes beskrivelse Få hjælp til at forstå og håndtere depressionen med denne fængende og velskrevne bog. For læsere med depression tæt inde på livet og alle med interesse for tilstanden.

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.