Das große Buch vom Rennrudern

- Fritsch, W: Das große Buch vom Rennrudern

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Das große Buch vom Rennrudern
Format:
Bog, paperback
Udgivelsesdato:
28-03-2020
Sprog:
Tysk
Sidetal:
400

Das große Buch vom Rennrudern

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  1. Beskrivelse

    Das große Buch von Rennrudern wendet sich an Trainer, Rennruderer der verschiedensten Leistungs- und Wettkampfebenen, Sportstudierende und Rudervereinsfunktionäre gleichermaßen. Es vermittelt einen systematischen Überblick über das Leistungstraining im Rudern mithilfe zahlreicher trainingsbegleitender Studien, die einen Einblick in die Trainingsplanung erfolgreicher Spitzenmannschaften ermöglichen.

    Neben der Beschreibung der speziellen Anforderungen und Zielsetzungen eines Rudertrainings gehören konkrete Hinweise zum Konditions- und Techniktraining im Boot und an Land, Wege und Vorgaben eines langfristigen Leistungsaufbaus und der Trainings- und Wettkampfsteuerung zum Inhalt des Buches. Den Abschluss bilden Ausführungen zum Sportgerät des Rennruderers und zum Trimmen der Boote.

  2. Yderligere info
    ISBN13:
    9783898998642
    Bredde:
    165 mm
    Højde:
    240 mm
    Forlag:
    Meyer & Meyer
    Format:
    Paperback
    Udgave:
    2. Auflage
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