Changez votre cerveau Change ta vie

En fin de compte, au cours de la lecture Changez votre cerveau, changez votre vie, vous d?couvrirez comment utiliser votre esprit, vos pens?es et vos ?motions pour faire co?ncider les objectifs et les actions, c'est-?-dire vos attentes de changement, faire interagir la morale, la connaissance, les d?couvertes qui vont se succ?der et les valeurs qui d?coulent de vos exp?riences et qui guideront vos r?ponses. C'est ce qui vous rend plus fort lorsqu'il s'agit de prendre des d?cisions en accord avec vos int?r?ts ? long terme, avec ce que vous voulez changer. Le cerveau, quant ? lui, a tendance ? agir automatiquement, assurant une survie imm?diate et un sentiment de s?curit?, et c'est parce qu'il fonctionne en "Survie du plus apte", pour assurer la s?curit?, le confort et le soulagement imm?diats, sans penser ? l'avenir. . Malgr? ces diff?rences, le cerveau et l'esprit travaillent en ?quipe, et personne n'est plus important que l'autre. Vous avez besoin du cerveau pour des actions rapides, visant ? la survie, lorsque vous ?tes dans des situations dangereuses, et je veux dire ces situations concr?tes d'?vasion ou de lutte qui nous ont permis de survivre sur la plan?te. Il s'agit en d?finitive d'harmoniser ces actions rapides et n?cessaires, d?termin?es par le cerveau, qui assurent la survie imm?diate, avec les d?cisions ? long terme qui se construisent dans l'esprit gr?ce aux pens?es et aux ?motions. La chose int?ressante est que tout ce que vous avez construit dans votre vie, dans beaucoup plus de situations que vous ne le pensez, vous pouvez le reconstruire ? partir de z?ro et, de cette fa?on, changer. En fin de compte, vous pouvez continuer ? et je veux dire ces situations concr?tes d'?vasion ou de lutte qui nous ont permis de survivre sur la plan?te. Il s'agit en d?finitive d'harmoniser ces actions rapides et n?cessaires, d?termin?es par le cerveau, qui assurent la survie imm?diate, avec les d?cisions ? long terme qui se construisent dans l'esprit gr?ce aux pens?es et aux ?motions. La chose int?ressante est que tout ce que vous avez construit dans votre vie, dans beaucoup plus de situations que vous ne le pensez, vous pouvez le reconstruire ? partir de z?ro et, de cette fa?on, changer. En fin de compte, vous pouvez continuer ? et je veux dire ces situations concr?tes d'?vasion ou de lutte qui nous ont permis de survivre sur la plan?te. Il s'agit en d?finitive d'harmoniser ces actions rapides et n?cessaires, d?termin?es par le cerveau, qui assurent la survie imm?diate, avec les d?cisions ? long terme qui se construisent dans l'esprit gr?ce aux pens?es et aux ?motions. La chose int?ressante est que tout ce que vous avez construit dans votre vie, dans beaucoup plus de situations que vous ne le pensez, vous pouvez le reconstruire ? partir de z?ro et, de cette fa?on, changer. En fin de compte, vous pouvez continuer ? dans bien plus de situations que vous ne le pensez, vous pouvez reconstruire ? partir de z?ro et, de cette fa?on, changer. En fin de compte, vous pouvez continuer ? dans bien plus de situations que vous ne le pensez, vous pouvez reconstruire ? partir de z?ro et, de cette fa?on, changer. En fin de compte, vous pouvez continuer ? te rencontrer apprendre, s'am?liorer et changer, jusqu'? votre dernier jour de vie.