David Goggins fortæller i "Can't Hurt Me" om hvordan han gennem selvdisciplin, mental robusthed og hårdt arbejde transformerede sit liv fra depression og overvægt til at være en af verdens mest hårdføre atleter.
David Goggins havde en hård barndom præget af familiens fattigdom, fordomme og fysiske misbrug. Men gennem hans enormt hårde og viljestærke træning med sin psyke og fysiske kunnen gik han fra at være en deprimeret og overvægtig ung mand uden fremtid til at blive en af verdens mest udholdende atleter. I dag er han den eneste som har gennemført elitekravene til Navy Seal, Army Ranger og Air Force Tactical Air Controller, har slået gentagne fysiske rekorder og blevet kåret til manden med den bedste fysiske udholdenhed i Amerika.
I "Can't Hurt Me" deler David Goggins sin inspirerende livshistorie, og afslører hvordan vi kun udnytter 40 % af vores evner, samt hvordan vi kan ignorere både smerte og frygt for at nå vores fulde potentiale.
Bog, paperback, brugt
Bog, paperback
E-bog, ePub
Vis mereVis mindre
For David Goggins, childhood was a nightmare - poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force Tactical Air Controller, he went on to set records in numerous endurance events, inspiring Outside magazine to name him The Fittest (Real) Man in America.
In this curse-word-free edition of Can't Hurt Me, he shares his astonishing life story and reveals that most of us tap into only 40% of our capabilities. Goggins calls this The 40% Rule, and his story illuminates a path that anyone can follow to push past pain, demolish fear, and reach their full potential.
Vis mereVis mindre
Vis mereVis mindre
Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.
