Bootybogen

- Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger

af


Bootybogen
Du sparer Spar kr. 35,00 med Saxo Premium
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 19-11-2019
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, indbundet
Udgivelsesdato:
28-05-2015
Sprog:
Dansk
Sidetal:
95
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Foretrækker du lydbog eller e-bog?

Vælg type her:

Kvindelige former er smukke - også en velformet bag. Her i "Bootybogen" lærer Celestine Maria Jensen dig de øvelser, der på kun 8 uger kan give dig en velformet, rund numse, som alle vil vende sig misundeligt om efter.

"Bootybogen" er altså en ultimativ guide til en fyldig booty. En række nemme øvelser, der kan laves hvor som helst, kan i løbet af ingen tid fjerne dine flade baller. Lær at lave lunges, squats og glutebridges til den helt store guldmedalje.

Bogen er fyldt med billeder, øvelsesprogrammer og viden om numsens anatomi, så du ved hvorfor øvelserne virker.

Andre udgaver:

Bog, ukendt format, brugt
E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
28-05-2015
ISBN13:
9788771594997
Vægt:
400 g
Dybde:
14 mm
Bredde:
178 mm
Højde:
248 mm
Forlag:
People´sPress
Nummer i serien:
0
Nummer i serien:
0
Format:
Indbundet
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
  • Forfattere

  • Forlagets beskrivelse

    Slut med flade baller – her er vejen til en rund, fyldig og fast booty.  

    Dronningen af bootybuilding, Celestine Maria Jensen, lærer dig i denne bog med en række nemme øvelser, der kan laves hjemme i stuen eller i træningscentret, at træne din numse, så den bliver flot og rund.   

    Bootybuilding handler nemlig om at træne smart frem for at træne meget. Bogen beskriver, hvordan du aktiverer og får kontrol over dine baller gennem øvelser som lunges, squats og glutebridges.  

    BOOTYBOGEN indeholder forklarede, rigt illustrerede øvelser og øvelsesprogrammer samt baggrundsviden om bootyens anatomi.  

  • Bibliotekernes beskrivelse

    Om hvordan man får en stærk og veltrænet bagdel - bootybuilding, om bootyens anatomi og hvad det er vigtigt at spise i forbindelse med træningen. Med bootyblasting-øvelser og træningsprogrammer.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.