I dag får du fri fragt på alle bøger

Du er her:

Træning og kostvaner

  • Ryd alle
Filtrér og sortér
Ryd alle
  • Sprog
1 - 50 ud af 276 emner i "Bog"

Sense - slank med fornuft

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

"Sense - slank med fornuft" er en helt ny version af Suzy Wengels populære grundbog til den effektiv…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Forventes udgivet:
21-09-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 189,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 149,95

(1 anmeldelser)

Sandheden om sukker

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Sandheden om sukker" er en informativ og letforståelig bog, hvis mål er at få læseren til at…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Forventes udgivet:
01-09-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 224,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 179,95

(1 anmeldelser)

Stærk

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Kunne du godt tænke dig at blive rigtigt stærk? Det kræver den rette hjælp, og den kan du heldigvis …

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
20-03-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 299,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 239,95

(25 anmeldelser)

Det bedste for barnet

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Overlæge Jens-Christian Holm har udviklet en model kaldt Holbækmodellen, der kan hjælpe familier og …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Forventes udgivet:
30-11-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 219,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 179,95

Slut med forbudt

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Når man gerne vil tabe sig løber man hurtigt ind i en lang række forbud: Du må ikke spise dit, og du…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Forventes udgivet:
20-06-2016
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 239,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 189,95

(8 anmeldelser)

Spis dig slank efter dit blodsukker

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Spis dig slank efter dit blodsukker" afslører den videnskabelige sandhed: Hvem du er og hvorda…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 270,00
Forventes udgivet:
26-09-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 254,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

(1 anmeldelser)

Mere grønt (Mad med hjerte og fornuft, nr. 3)

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

De fleste af os vil faktisk rigtigt gerne spise mere grønt, men det kan være så svært at ændre vaner…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
27-12-2016
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 179,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 139,95

Ernæring (Hånden på hjertet)

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Kosten har en meget stor effekt på vores liv og arbejder man med ernæring er det vigtigt at vide lid…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 390,00
Forventes udgivet:
26-01-2015
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 329,95
Læs mere

(3 anmeldelser)

To super nemme uger med Sense

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

'Sense' er en livsstil med almindelig mad i fornuftige mængder til dig, der gerne vil have sund og v…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
10-10-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 180,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 139,95

Syv dage med Sense

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Ugeplanen er ment som et værktøj til dig, som gerne vil spise Sense. Køb ind efter indkøbsliste…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
07-12-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 90,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

Mad til glade tarme

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Det er supervigtigt at have en god bakteriebalance i tarmene, da ubalancer kan være skyld i rigtigt …

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
22-08-2016
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

(1 anmeldelser)

Toptrimmede tarme

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

En grøn kost er godt for fordøjelsen. Siden stadig flere bliver vegetarer eller vælger at holde kødf…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
10-05-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 250,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

Et år uden overforbrug

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Er du træt af hovedløst forbrug, eller står du midt i økonomisk kaos under en skilsmisse eller på gr…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 199,95
Forventes udgivet:
28-12-2017
Leveringstid:
Kan forudbestilles
Pris
kr. 179,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 139,95

Fars fede kur

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Uden at tænke sig ordentligt om er journalisten Ole Rasmussen, bl.a. kendt fra Politikens populære s…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Forventes udgivet:
24-10-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 239,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 189,95

Hverdagsyoga for sund og stærk mave

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Vi har alle brug for at være veloplagte og have det godt for at klare dagens opgaver. Men mange menn…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
02-11-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

Det sker når du hviler

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Nogle drømmer om flere timer i døgnet eller håber på uventede huller i kalenderen. Andre kæmper med …

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
14-10-2016
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 199,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

Spis dig mæt & glad

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

LCHF - spis dig mæt og glad af Jane Faerber er en kogebog om LCHF.

LCHF (Low Carb High Fat)…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
24-04-2013
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 250,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

(12 anmeldelser)

Sandheden om sukker går i køkkenet

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Du kender måske bestselleren Sandheden om sukker, der har hjulpet mange med at tabe sig, styre uden …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 269,95
Forventes udgivet:
27-12-2017
Leveringstid:
Kan forudbestilles
Pris
kr. 244,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

VERDENS GRØNNESTE JUICER OG SMOOTHIES (Logisk sundhed)

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Danmarksmesteren i juice og smoothies, Mads Bo, viser i "VERDENS GRØNNESTE JUICER OG SMOOTHIES", hvo…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
14-09-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 199,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

Mad med hjerte og fornuft 1

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Mad med hjerte og fornuft - 44 små og store retter, er den første i en serie af opskriftsbøger fra S…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
10-10-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 180,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 139,95

Ergonomi

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

"Ergonomi - Forflytnings- og arbejdsteknik" handler om, hvor vigtigt det er at hjælpe patienter med …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 400,00
Forventes udgivet:
30-05-2014
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 329,95
Læs mere

Watt

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Watt - træning og konkurrence" er den definitive guide til at benytte sig af træning med watt. Med …

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
09-11-2016
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 349,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 289,95

(1 anmeldelser)

Mindre mavefedt, mere energi

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Når du melder dig ind på Michelle Kristensens effektive bootcamp, får du: Mindre mavefedt og mere en…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Forventes udgivet:
27-12-2017
Leveringstid:
Kan forudbestilles
Pris
kr. 224,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 179,95

LCHF året rundt

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Der er næsten altid en undskyldning for ikke at spise sundt; enten skal man til fødselsdag eller ogs…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
14-03-2016
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 130,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

(2 anmeldelser)

Træk vejret

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Det er ikke uden grund, at vi bliver bedt om at tage en dyb indåndning, når vi befinder os i en situ…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
05-05-2009
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 299,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 239,95

(3 anmeldelser)

5:2 kuren

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Fastekuren, som alle taler om, “5:2 kuren”, er en bog om en spisetrend, der ganske enkel…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
07-08-2013
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 100,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 79,95

(2 anmeldelser)

Vægttab der holder hele livet

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Overlæge Jens-Christian Holm – kendt fra blandt andet DR-successen ’Generation XL’ – fortæller i bog…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 269,95
Forventes udgivet:
27-12-2017
Leveringstid:
Kan forudbestilles
Pris
kr. 244,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

Mæt & slank med LCHF

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Med denne bog giver Jane Faerber en forståelse for kostmodellen LCHF - Low Carb High Fat.

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
30-01-2014
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 250,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

(4 anmeldelser)

Yoga for løbere og luntere

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Vidste du, at yoga faktisk kan have en rigtig god effekt på dit løb? "Yoga for løbere" er skrevet af…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
30-03-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 199,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

Mad med hjerte og fornuft 2 (Mad med hjerte og fornuft)

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Plan A er alle vores daglige måltider, som vi tilbereder fra bunden. Rigtig mad i fornuftige mængder…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 180,00
Forventes udgivet:
30-11-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

Mor og baby i topform

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Er du nybagt mor, og kunne du godt tænke dig at få din krop tilbage i form efter en lang gravid…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
26-08-2015
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 150,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

Yoga

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Yoga er en samtale mellem krop og sind. Ved hjælp af visuelle sanseindtryk og viden om alignment - k…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
19-05-2016
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 299,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 239,95

(1 anmeldelser)

Healthy skinny bitch

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Hvis man går rundt med drømme om at være både slank og tonet, så bliv…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 270,00
Forventes udgivet:
04-01-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 254,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

(1 anmeldelser)

Hverdagsyoga for god søvn

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

En god nattesøvn er altafgørende i forhold til at have det godt. Men mange af os har problemer med s…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
15-06-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

Festlige retter med sense

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Festlige retter med Sense" er en fantastisk, sund kogebog til alle, der godt kunne tænke sig at fyl…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
06-10-2016
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 299,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 239,95

(1 anmeldelser)

Madglad

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Det er ikke særligt sjovt at have kræsne børn og faktisk kan det sagtens undgåes. Med "Madglad" i hå…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
26-04-2016
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 250,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

(4 anmeldelser)

Strik & stræk

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

En lækker wellness strikkebog fyldt med strikkeopskrifter og strækøvelser

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
08-09-2017
Leveringstid:
3-5 hverdage
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

(1 anmeldelser)

Kvinde bevæg dig stærk

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

"KVINDE bevæg dig stærk" er en absolut must-have bog til alle kvinder i alle aldre. Fysioterepeut og…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
17-10-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

Diætistens low carb

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Diætistens Low Carb" kogebog er skrevet til de mennesker, der gerne vil ændre deres livsstil gennem…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
11-05-2015
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 100,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 79,95

(1 anmeldelser)

Kuren til varigt vægttab

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Kender du Henrik Duer fra TV3-programmet ‘Ekstremt fed – et år til at redde livet…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
02-01-2014
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 150,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

Sportsernæring

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Når man dyrker sport på eliteplan spiller ernæring en meget vigtig rolle, for den korrekte ernæring …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 385,00
Forventes udgivet:
05-01-2015
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 324,95
Læs mere

Spis dig gravid

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Der kan være flere årsager til barnløshed, herunder blandt andet overvægt, hormonale forstyrrelser h…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
21-03-2014
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

(1 anmeldelser)

Ned i vægt med LCHF

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Går du rundt med en drøm om at tabe dig? Prøver den ene kur efter den anden, men…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
22-08-2014
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 100,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 79,95

(3 anmeldelser)

Spis dig rask

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Spis dig sund og rask af Bjarne Stigsby er en videnskabeligt dokumenteret kostbog.

Bogen gi…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
23-10-2012
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 250,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

(3 anmeldelser)

Den letteste vej til LCHF kuren

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

I en tid med rigtigt mange kure, kan det være svært at finde ud af, hvilken der kan give én den stør…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
12-06-2014
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 79,95

(2 anmeldelser)

Ta' dit liv tilbage

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Kendt fra tv-programmer som ’For lækker til love’ og ’Gustav og Linse på udebane’ har Gustav Anderse…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 270,00
Forventes udgivet:
23-03-2017
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 254,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

Antiinflammatorisk hverdagsmad

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

I takt med at vi får mere og mere viden om hvad inflammation i kroppen har af betydning for vores he…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
17-06-2016
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 179,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 139,95

Yoga - et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Foruden at gøre dig fleksibel er yoga med til at afstresse dig og give dig en indre ro. I Sisse Sieg…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
20-08-2013
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

Yoga for børn - og deres voksne

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Mange tror fejlagtigt at yoga kun er for smidige voksne, men her tager de fejl. Yoga kan også være r…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
22-08-2016
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 199,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

Bioenergetik

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Bioenergetik er en terapiform, der tager udgangspunkt i kroppens sprog for at helbrede sindet.…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 349,95
Forventes udgivet:
02-07-2005
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 299,95
Læs mere

1 - 50 ud af 276 emner i "Træning og kostvaner"
Antal

Populære emner inden for Træning og kostvaner

Ernæring , Opskrifter , Sundhed , Kost , Vægttab , Slankekure , Kostvejledninger , Kogebøger , Øvelser

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.