Kun i dag spar min. 30% på digitale bøger fra Politiken

Du er her:

Håndtering af angst og fobier

  • Ryd alle
Filtrér og sortér
Ryd alle
  • Sprog
1 - 50 ud af 1.096 emner i "Bog"

Mindfulness

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

A book and CD package. Mindfulness reveals the secrets of lifelong happiness and details a unique pr…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 189,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 149,95

Get rid of your fear of flying!

Bog, hæftet

Sprog: Engelsk

If you belong to the 20 percent of people who suffer from flight anxiety, here is some really good n…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 uger
Pris
kr. 249,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

All Birds Have Anxiety

Bog, hardback

Sprog: Engelsk

All Birds Have Anxiety explores the symptoms of anxiety disorder and their impact on day-to-day life…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 109,95

Yoga for Emotional Balance

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Emotional balance is within your reach—when you cultivate the intelligence of both your body and min…

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 179,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 139,95

Irresistible

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

'Truly addictive' Malcolm Gladwell * 'Brilliant' Susan Cain * 'Essential' Charles DuhiggHow many…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 189,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 149,95

Overcoming Trauma Through Yoga

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Survivors of trauma—whether abuse, accidents, or war—can end up profoundly wounded, betrayed by thei…

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 179,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

iRest Program For Healing PTSD

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

If you suffer from post-traumatic stress disorder (PTSD), you know how debilitating the symptoms can…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Everybody Lies

Bog, hardback

Sprog: Engelsk

THE NEW YORK TIMES BESTSELLERAN ECONOMIST BOOK OF THE YEAR 2017Insightful, surprising and with groun…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 139,95

Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

In this powerful book, two anxiety disorder experts offer powerful and proven-effective cognitive be…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

Anxiety as an Ally

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-8 hverdage
Pris
kr. 140,56
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Lost Connections

Bog, hardback

Sprog: Engelsk

THE SUNDAY TIMES BESTSELLERFrom the New York Times bestselling author of Chasing the Scream, a radic…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 209,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 169,95

The Man Who Couldn't Stop

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

An intimate look at the power of intrusive thoughts, how our brains can turn against us and what it …

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 79,95

The Compassionate-Mind Guide to Recovering from Trauma and Ptsd (Compassionate-mind Guides)

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Although many people who have survived trauma, abuse, and violent situations understand on a logical…

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-8 hverdage
Pris
kr. 233,67
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

Monkey Mind

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

A wildly acclaimed New York Times bestseller, this uplifting, smart, and funny memoir provides hope …

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 139,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 109,95

Irresistible

Bog, hardback

Sprog: Engelsk

'Truly addictive' Malcolm Gladwell * 'Brilliant' Susan Cain * 'Essential' Charles DuhiggHow many…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 239,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 189,95

8 Keys to Brain-Body Balance (8 Keys to Mental Health)

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Take-charge strategies to heal your body and brain from stress and trauma.

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 109,95

Unbroken Brain

Bog, hardback

Sprog: Engelsk

A paradigm-shifting book about addiction from the foremost science writer in the field.

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 199,95

Insecure in Love

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Has your romantic partner called you clingy, insecure, desperate, or jealous? This book helps you le…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

Life Unlocked

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Winner of a Books for a Better Life Award

Many people who find themselves "stuck" in life a…

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 139,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 84,95

Cognitive Behavioral Workbook for Anxiety

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

William J. Knaus offers a step-by-step program to help you overcome anxiety and get back to living a…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 239,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

Unfuck Your Brain

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Helping Your Anxious Child

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Guides readers to help a child overcome anxiety and fears. From separation anxiety to general anxiet…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 219,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

Outsmarting Worry

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

This easy to follow illustrated book from a best-selling author presents strategies for 9-13 year ol…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Thin Slices of Anxiety

Bog, hardback

Sprog: Engelsk

Catherine Lepage's quirky, clever imagery captures both her personal journey and universal truths ab…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 79,95

The Anxiety Solution

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

The Anxiety Solution is your guide to being a calmer, happier and more confident young woman.'Remark…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Three mindfulness-based stress reduction (MBSR) experts provide mindfulness meditations and exercise…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 239,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

Transforming Negative Self-Talk

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

A toolkit of practical strategies for managing intrusive, negative self-talk and how you respond to …

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 94,95

Don't Panic

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

The authority on panic and anxiety—newly revised and expanded.

Are you one of the more than…

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

How to Keep Calm and Carry On

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

This book shows exactly how to combat worry and anxiety with helpful guidance on controlling it and …

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 139,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 109,95

The Anxiety Journal

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

A beautifully illustrated, practical journal to help combat anxiety wherever you are.

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 79,95

Wilf the Mighty Worrier Rescues the Dinosaurs (Wilf the Mighty Worrier, nr. 5)

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Perfect for fans of Tom Gates, David Baddiel, Danny Wallace and Phil Earle. Laugh your socks off wit…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 84,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 64,95

Getting over OCD (The Guilford Self-help Workbook Series)

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Thoroughly updated based on the latest science, this empowering workbook gives you the skills to ove…

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 199,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

Trauma is Really Strange (Is Really Strange)

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Revealing the strange nature of trauma and exploring how trauma resolution involves changing the bod…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 84,95

The Compassionate-Mind Guide to Overcoming Anxiety (Compassionate-mind Guides / Compassion-focused Therapy Guides)

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Anxiety is not your fault. There are many factors that contribute to developing a mind that is prone…

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 179,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 139,95

Neuroscience and Religion

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

This is a unique set of multidisciplinary reflections on how the neurosciences shape our understandi…

Se mere om bogen

kr. 369,95
Leveringstid:
5-9 hverdage
Pris
kr. 274,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 219,95

Anxious for Nothing

Bog, hardback

Sprog: Engelsk

Anxiety is at an all time high, but there's a prescription for dealing with it. Max Lucado invites r…

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 199,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95


The Anxiety and Worry Workbook

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

If you're seeking lasting relief from out-of-control anxiety, this is the book for you. It is ground…

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 189,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 149,95

So Sad Today

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

So sad today? Many are. Melissa Broder is too. How and why did she get to be so sad? And should she …

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Leveringstid:
4-8 hverdage
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Overcoming Depression 3rd Edition (Overcoming Books)

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

New revised edition of the bestselling CBT self-help guide.

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

(1 anmeldelser)

Leveringstid:
4-8 hverdage
Pris
kr. 150,20
Læs mere
Medlemspris
kr. 109,95

Managing Anxiety with Mindfulness for Dummies

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Don't panic! Managing Anxiety with Mindfulness For Dummies is a practical guide to overcoming your…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

The Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety (Overcoming Books)

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

An accessible self-help guide, which provides a clear understanding of how problem anxiety develops,…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 199,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

Tapping The Healer Within

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

How to use Thought Field Therapy (TFT) to instantly conquer your fears, anxieties and emotional dist…

Se mere om bogen

Leveringstid:
5-8 hverdage
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Anxious in Love

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Healthy relationships require trust, intimacy, effective communication, and understanding. However, …

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

The Mindful Way Through Anxiety

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

You can't just "get over" anxiety. In fact, the very things most people do to try to feel better--av…

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

Mind Without a Home

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

This book brings readers straight inside the tortuous nature of the disease of schizophrenia, chroni…

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-6 hverdage
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 84,95

The User's Guide to the Human Mind

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

A quirky and informative guide to understanding and overriding our natural neuroses, psychoses, and …

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 94,95

You 1 Anxiety 0

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Se mere om bogen

Leveringstid:
4-8 hverdage
Pris
kr. 152,99
Læs mere
Medlemspris
kr. 94,95

1 - 50 ud af 1.096 emner i "Håndtering af angst og fobier"
Antal

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.