Fri streaming af mere end 40.000 e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Bliv ven med hjernens amygdala

af

indgår i serie Hjernevenner


Bliv ven med hjernens amygdala
Du sparer 20%
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 28-01-2019
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 99,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 40.000 e- og lydbøger
Format:
Bog, paperback
Udgivelsesdato:
30-10-2017
Sprog:
Dansk
Sidetal:
24
Læsernes anmeldelser
(0 anmeldelser)
  1. Beskrivelse

    Bliv ven med hjernens amygdala handler om en del af din hjerne, der aktiveres, når du bliver vred, bange eller nervøs. Den kaldes for amygdala, og den spiller flere vigtige roller. Den er blandt andet både en alarm, en sporhund og en pirat - og det kan jo lyde ret skræmmende. Når amygdala ryger til vejrs, får du svært ved at tænke klart, regulere dine følelser og finde gode løsninger. Når du kender til den, kan du til gengæld berolige den og få større mod, glæde og overskud i hverdagen. Bogen her lærer dig, hvordan du gør amygdala til din ven i hverdagen i stedet for at lade dig styre af dens reaktion.

    ”Anette Prehn omsætter i Bliv ven med hjernens amygdala kompliceret fysiologisk viden til meget brugbare mentale øvelser for børn – og fortalt til børn. De er lige til at gå til, ikke mindst fordi bogen giver børn et sprog, så de kan bygge bro mellem deres følelser i udfordrende sociale situationer og en sund, konstruktiv håndtering af dem. Børn lærer gennem bogen at forstå, acceptere og regulere følelser og udvikle en sund indrestyring. Ved at placere angst, frygt og stress i amygdala får barnet overskud til at reflektere og handle mere frit som sig selv. Et rigtig godt redskab til at styrke børns robusthed.” Per Schultz Jørgensen, professor, forfatter.

     Serien 'Hjernevenner' er en række små bøger om hjernens spilleregler, som er skrevet, så de kan forstås og bruges fra cirka 10 år og opefter. Dette er den anden bog i serien.

    Andre udgaver:

    Bog, paperback

  2. Yderligere info
    ISBN13:
    9788771606805
    Vægt:
    100 g
    Dybde:
    4 mm
    Bredde:
    105 mm
    Højde:
    150 mm
    Forlag:
    Dafolo
    Målgruppe:
    for 10 år;for 11 år;for 12 år;for 13 år;for 14 år
    Format:
    Paperback
    Udgave:
    1
    Originalsprog:
    Dansk
  3. Anmeldelser