Streaming af e- og lydbøger Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Bliv ven med hjernens amygdala

af

Du sparer 21% fra forlagets pris
Bliv ven med hjernens amygdala
  • Leveringstid 3-5 hverdage
  • Forventet levering 25-06-2018
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger
Bog, hæftet (kr. 59,95) (kr. 75,81)
  1. Beskrivelse

    Bliv ven med hjernens amygdala handler om en del af din hjerne, der aktiveres, når du bliver vred, bange eller nervøs. Den kaldes for amygdala, og den spiller flere vigtige roller. Den er blandt andet både en alarm, en sporhund og en pirat - og det kan jo lyde ret skræmmende. Når amygdala ryger til vejrs, får du svært ved at tænke klart, regulere dine følelser og finde gode løsninger. Når du kender til den, kan du til gengæld berolige den og få større mod, glæde og overskud i hverdagen. Bogen her lærer dig, hvordan du gør amygdala til din ven i hverdagen i stedet for at lade dig styre af dens reaktion.

    ”Anette Prehn omsætter i Bliv ven med hjernens amygdala kompliceret fysiologisk viden til meget brugbare mentale øvelser for børn – og fortalt til børn. De er lige til at gå til, ikke mindst fordi bogen giver børn et sprog, så de kan bygge bro mellem deres følelser i udfordrende sociale situationer og en sund, konstruktiv håndtering af dem. Børn lærer gennem bogen at forstå, acceptere og regulere følelser og udvikle en sund indrestyring. Ved at placere angst, frygt og stress i amygdala får barnet overskud til at reflektere og handle mere frit som sig selv. Et rigtig godt redskab til at styrke børns robusthed.” Per Schultz Jørgensen, professor, forfatter.

     Serien 'Hjernevenner' er en række små bøger om hjernens spilleregler, som er skrevet, så de kan forstås og bruges fra cirka 10 år og opefter. Dette er den anden bog i serien.

  2. Yderligere info
    Udgivelsesdato:
    30-10-2017
    Sprog:
    Dansk
    ISBN13:
    9788771606805
    Sidetal:
    24
    Vægt:
    100 g
    Højde:
    4 mm
    Bredde:
    105 mm
    Længde:
    150 mm
    Forlag:
    Dafolo
    Nummer i serien:
    2
    Mærkat:
    Bog, hæftet
    Målgruppe:
    for 10 år;for 11 år;for 12 år;for 13 år;for 14 år
    Format:
    Hæftet
    Udgave:
    1
    Originalsprog:
    Dansk
    • Bibliotekernes beskrivelse

      Amygdala er den del af hjernen som aktiveres når man bliver vred, bange eller nervøs. Når amygdala er ophidset kan det være svært at tænke klart, derfor er det vigtig at kende amygdala, så man kan berolige den.

  3. Anmeldelser

    Kundernes boganmeldelser af Bliv ven med hjernens amygdala

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.