Bang!

Den kendte træner Krisztina Maria står bag bogen “Bang! Styrken kommer indefra”, og er atter klar til at sætte os alle sammen på plads. Krisztina Maria har uddannelser indenfor personlig træning, ernæring og livsstil. “Bang! Styrken kommer indefra” er ikke en hurtig løsning til vægttab, men har fokus på at hjælpe os til et bedre liv, hvor vi tager et personligt ansvar.

Ambitionen med  ”Bang! Styrken kommer indefra” er at inspirere og motivere. Krisztina Maria har fokus på komfortzone, tankegang og de skræmmende tanker, der kan komme i takt med at træde ud af sine vante omgivelser. Bogen er en guide til, hvordan man tager det første skridt mod en sundere livsstil og godt helbred.