Læs og lyt til tusindvis af e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Bang!

- styrken kommer indefra

af

Du sparer 20% fra forlagets pris
Bang!
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 21-09-2018
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger
Bog, hæftet (kr. 199,95) (kr. 249,00)
  1. Beskrivelse

    Den kendte træner Krisztina Maria står bag bogen “Bang! Styrken kommer indefra”, og er atter klar til at sætte os alle sammen på plads. Krisztina Maria har uddannelser indenfor personlig træning, ernæring og livsstil. “Bang! Styrken kommer indefra” er ikke en hurtig løsning til vægttab, men har fokus på at hjælpe os til et bedre liv, hvor vi tager et personligt ansvar.

    Ambitionen med  ”Bang! Styrken kommer indefra” er at inspirere og motivere. Krisztina Maria har fokus på komfortzone, tankegang og de skræmmende tanker, der kan komme i takt med at træde ud af sine vante omgivelser. Bogen er en guide til, hvordan man tager det første skridt mod en sundere livsstil og godt helbred.

  2. Yderligere info
    Udgivelsesdato:
    15-01-2013
    Sprog:
    Dansk
    ISBN13:
    9788792984005
    Sidetal:
    276
    Vægt:
    474 g
    Dybde:
    23 mm
    Bredde:
    159 mm
    Højde:
    230 mm
    Forlag:
    Bogkompagniet
    Nummer i serien:
    0
    Mærkat:
    Bog, hæftet
    Format:
    Hæftet
    Udgave:
    1
    Originalsprog:
    Dansk
    DK5:
    61.3, 15.2
    • Forlagets beskrivelse

      Styrken kommer indefra! Med det motto hjælper Krisztina Maria rigtig mange mennesker på vej mod et stærkere, sundere og bedre liv, ved at tage et personligt ansvar. Bogen er IKKE en hurtig løsning a la "bikiniklar på fire uger", men en bog som seriøst hjælper læseren til et bedre liv.

      Hvis man har fået nok af yoyo-vægt, strikse kostplaner og et planløst træningsliv og er klar til at se virkeligheden i øjnene, så er bogen som skabt til at hjælpe.

      Krisztina serverer sandheden råt for usødet med det formål en gang for alle at skabe den forandring og sundere livsstil, vi alle ønsker os. Hendes tilgang til vægttab, træning og forandring af livsstil har hjulpet masser af mennesker ud fra devisen :

      Hvis du ikke kigger indad, kan du ikke opnå de rigtige resultater udenpå.

      Bogen hjælper til at vende "Jeg kan ikke" til et stort rungende "Jo jeg kan!"

    • Bibliotekernes beskrivelse

      Forfatterens vejledning i at skabe forandring for sig selv - både fysisk og psykisk.

  3. Anmeldelser

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.