Ayurveda

- opskriften til et liv i balance

af


Ayurveda
Du sparer Spar kr. 50,00 med Shopping-fordele
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 13-04-2021
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele. Du kan prøve medlemskabet gratis de første 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om medlemskaber og Shopping-fordele her.
Format:
Bog, indbundet
Udgivelsesdato:
23-08-2019
Sprog:
Dansk
Sidetal:
283
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Foretrækker du lydbog eller e-bog?

Vælg type her:

Søger du opskriften på et sundt og stærkt liv i balance, uden konstant at skulle skifte fra den ene kur til den anden? Leder du efter fornyet energi, mere ro, forbedret søvn og en vej til naturlig ynde i alle aldre?

Ayurveda er en indisk holistisk praksis, som har været brugt i over 5000 år. Ligesom yoga skaber balance i kroppen igennem bevægelse og åndedræt, skaber ayurveda balance i kroppen igennem mad, drikke, urtetilskud og meditation.

Ayurveda er fuld af lækre opskrifter og din guide til dette univers, som hjælper dig med at finde din præcise kropstype og dermed nære kroppen bedst muligt fysisk, psykisk og åndeligt, så du kan opnå et liv med balance. Zennie og Martin gør ayurveda letforståeligt og hverdagsmuligt i det nordiske hjem. Du behøver ikke et leksikon eller være ekspert i sanskrit for at få glæde af de mange lettilgængelige ”hemmeligheder” i ayurvedisk ernæring og livsstil. 

Bogen er spækket med super sunde veganske opskrifter til morgen, middag, aften, og den giver tips og tricks til at snige ayurvedaen ind i din hverdag uden at skulle vende dit liv helt på hovedet. 

Andre udgaver:

E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
23-08-2019
ISBN13:
9788772009445
Vægt:
1077 g
Dybde:
28 mm
Bredde:
204 mm
Højde:
264 mm
Forlag:
People´sPress
Format:
Indbundet
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
Bibliotekernes beskrivelse Få opskriften på et stærkt og sundt liv ved at følge de ældgamle forskrifter fra det indiske sundhedssystem Ayurveda. Med spørgeskemaer til bestemmelse af ens ayurvediske kropstype, den såkaldte dosha.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO082