Fri streaming af mere end 40.000 e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

At danse med nervesystemet

- om liv og bevægelse i traumetilstande og glæde

af


At danse med nervesystemet
Du sparer 20% fra forlagets pris Du sparer 33% fra forlagets pris
  • Bog, hæftet (kr. 199,95) (kr. 239,96)
    • Forlagets pris kr. 299,95
    • Leveringstid 1-2 hverdage
    • Forventet levering 18-12-2018
    • Kan leveres før jul
    • 20%
    Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
    Prøv 14 dage gratis (herefter 99,-/md.).

    Læs mere om Saxo Premium her.
    • Op til 70% rabat
    • Fri fragt
    • Stream 40.000 e- og lydbøger
    Format:
    Bog, hæftet
    Udgivelsesdato:
    03-05-2018
    Sprog:
    Dansk
    Sidetal:
    518
    Læsernes anmeldelser
    (0 anmeldelser)
    1. Beskrivelse

      Den erfarne krisepsykolog og kropsterapeut, Ulla Rung Weeke fortæller i "At danse med nervesystemet" om menneskets fantastiske sanselighed.

       

      I dag lever mange mennesker med psykiske lidelser, som følge af diverse indre belastninger og traumatiseringer. I "At danse med nervesystemet" fortæller Ulla Rung Weeke, hvordan vi gennem et større kropsligt nærvær kan få et bedre liv uden lidelser som depression, stress og angst. Med konkrete sanselige øvelser  hjælper Ulla Rung Weeke til at forandre traumatiserede oplevelser til positive egenskaber.

       

      I Ulla Rung Weekes øjne foregår en dans mellem den sanselige krop og menneskets nerve- og hormonsystem. Med dette in mente påpeger hun, hvordan traumer kan forplante sig til kroppen.

      ”At danse med nervesystemet” fortæller hvor vigtigt vores sanselighed og nærvær er både for samfundet og for os som individer.

       

      Andre udgaver:

      E-bog, PDF

    2. Yderligere info
      ISBN13:
      9788793525689
      Vægt:
      875 g
      Dybde:
      35 mm
      Bredde:
      170 mm
      Højde:
      241 mm
      Forlag:
      Skriveforlaget
      Format:
      Hæftet
      Udgave:
      1
      Originalsprog:
      Dansk
      • Forlagets beskrivelse

        Ulla Rung Weeke trækker i sin bog At danse med nervesystemet på sine 30 års erfaring som krisepsykolog og kropsterapeut, hvor hun har arbejdet med kroppens fine sanselighed og lyttet til og ind i den på alle tænkelige måder.

        Hun inviterer os med ind i den dans, der udspiller sig mellem vores sanselige krop og vores nerve- og hormonsystem. Hun deler også ud af sin omfattende faglige viden om, hvordan de dele reagerer i os, hvis vi udsættes for chokerende oplevelser, eller hvis vi i vores opvækst har følt os utrygge og afviste – og om hvad der kan ske, hvis den slags tilstande ikke bliver nænsomt bearbejdet.

        Mange lever i dag med tilstande af stress, angst, depression og kroniske sygdomme som følge af et for stort, uforløst indre pres fra forskellige belastninger og traumatiseringer, og i bogen fortæller Ulla Rung Weeke indlevende om, hvordan vi alle hele tiden forsøger at (gen)finde balancen i os selv. Hun delagtiggør os i, hvordan vi gennem kropsligt nærvær og konkrete øvelser kan ændre traumatiserede spor i vores kropslige hukommelse, ligesom bogen rummer beretninger om, hvordan vi i stedet kan gøre dem til livfulde, stærke spor i os, og hvordan vi kan bringe vores nervesystem og biokemi i balance ved hjælp af kontakt, genkendelse, indsigt og støttende ernæring.

        Ifølge Ulla Rung Weeke glemmer vi mennesker alt for ofte vores iboende sanselighed og kropslige nærvær, både i samfundet, i vores familier og som patienter, klienter og fagpersoner.

        Med At danse med nervesystemet ønsker hun at minde os alle om, hvor vigtige disse tilstande er for os – hvor givende det er, at vi kan danse med nervesystemet.

    3. Anmeldelser

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.