Anti Ageing Diet

- The Beginner's Guide To Intermittent Fasting: Boost Your Energy

Bog
  • Denne udgave
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 130 sider

Beskrivelse

If you want to unlock the secrets to accelerating fat loss, balancing your hormones, and staying in shape well into your 50s as a woman, then keep reading...

The author created this guide to solve the problem once and for all. It sheds light on all aspects of intermittent fasting-from what to eat, to the mindset to have-and tells you exactly how to get started.

Here is what you will find inside:

-Why fasting is good for over 50 women health

-Master the 7+ most effective Fasting Methods

-How to track progress while fasting

-The role of exercise and active lifestyle in weight loss

-Life-changing proven tips and tricks to stay healthy and common mistakes to avoid

-Easy, healthy, and delicious recipes

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal130
  • Udgivelsesdato04-09-2021
  • ISBN139798470729873
  • Forlag Independently Published
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt199 g
  • Dybde0,7 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    15,2 cm
    22,8 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO081