Alles Gute fur ihre Gelenke

Hier finden Sie zahlreiche Tipps und konkrete Hilfestellungen, wie Sie Gelenkbeschwerden vorbeugen, Ihre Schmerzen lindern und Ihre Beweglichkeit wiedererlangen konnen. Mithilfe der einfachen kurzen Ubungen schutzen Sie Ihre Gelenke und fordern die Beweglichkeit. Gleichzeitig geben Ihnen Rezepte Hilfestellungen fur die richtige Ernahrung zur Vorbeugung von Gelenkproblemen und zur positiven Beeinflussung und Linderung von Beschwerden. Welche Behandlungsmethode fur Sie die Richtige ist, finden Sie im Uberblick zu schulmedizinischen und alternativen Heilmethoden heraus.