Du er her:
  • :
  • Tags: Sind, krop og sjæl
  • Ryd alle
Filtrér og sortér
Ryd alle
  • Tags
1 - 50 ud af 260 emner

SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Mange mennesker oplever søvnproblemer og næsten 300.000 danskere bruger jævnlig sovemedicin. Det er …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Afhjælp angst og nervøsitet

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Når man har angst eller er nervøs, begrænser det ens udfoldelsesmuligheder. Visualisering er et effe…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

(2 anmeldelser)

Lær at håndtere stress

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Stress påvirker vores psykiske og fysiske trivsel. Visualisering er et effektivt redskab til at fore…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

(2 anmeldelser)

Få mere selvværd og bedre relationer

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Når du oplever problemer og konflikter med andre mennesker, hænger det ofte sammen med følelser af v…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

(1 anmeldelser)

Meditation til stressede

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Klaus Kornø Rasmussen er en erfaren underviser i meditation, og hans behagelige stemme leder de to f…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 49,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 34,95

Find din indre balance

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Når hverdagen er hektisk, kommer man let til at overse kroppens signaler. At være opmærksom på sit v…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

(1 anmeldelser)

Tarme med charme

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Vores tarm er et fabelagtigt og ansvarsfuldt væsen fuld af følsomhed og præstationsevne. Den spiller…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 139,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

(3 anmeldelser)

Lær at lindre ubehag og smerte

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Følelser og mentale forestillinger er forbundet med vores kropslige processer. Man kan modvirke nega…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Elsk dig selv og bliv elsket

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Tør du stå i dit eget lys?

De fleste af os nedbryder os selv hver dag med tanker som fx: "…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Når du skal præstere noget, fx i forbindelse med en eksamen eller en jobsamtale, kan du ind i mellem…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Kvindens nydelse

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

I dag er kropsfiksering og fokus på udseende større end nogensinde. Mange kvinder lider af lavt selv…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

Visualisering for børn (2 effektive øvelser)

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Også børn kan blive påvirket af en travl og presset hverdag og have brug for at finde indre ro og af…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Vejen til mandens hjerte

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Vejen til mandens hjerte fortæller dig, hvordan du får det fulde udbytte af mandens kærlighed. Både …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

Immunforsvaret, ressourcer og balance

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Immunforsvaret er et af de vigtigste af kroppens forsvarssystemer mod indre og ydre fjender. Det er …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Ta' mig

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Hvorfor tænder mænd og kvinder ofte på noget forskelligt? Hvad gør man, når sex-lysten er ebbet ud, …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

Konflikthåndtering

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Lars Mogensen og Josefine Ottesen har sammen skabt en elementært spændende bog med høj brugsværdi.

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 79,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 59,95

Knivskarp

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Hvad gør du, hvis du ønsker dig mere fysisk styrke, større udholdenhed og en slankere krop? Du lægge…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 74,95

Du bliver hvad du tænker

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

”Det er mit postulat, at dine tanker alene er den største medvirkende årsag til, at noget er svært o…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

(1 anmeldelser)

Sov godt - hele natten

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Søvn er et af menneskets allermest basale behov. Uden søvn dør vi. Uden

kvalitetssøvn, inge…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

Hjernen og den følelsesmæssige intelligens

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Gennem de seneste år har der været en jævn strøm af ny indsigt om, hvordan følelsesmæssig intelligen…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 74,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 59,95

Hold masken - ansigtsløft uden kniv

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Væk med bulldog-look og kalkunpludder! Med "Hold Masken" og en god portion selvdisciplin er både mæ…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 49,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 34,95

Vejen til kvindens hjerte

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

"Vejen til kvindens hjerte" er skrevet til både kvinder og mænd. Til de kvinder, der gerne vil forkl…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

Seeren fra Andalusien (Gralstrilogien)

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Beretningen om forfatterens møde med et ekstrauniverselt menneske, seeren C de M. Et sjældent forsøg…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 69,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 49,95

Elsk dig selv og bliv elsket

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Tør du stå i dit eget lys?

De fleste af os nedbryder os selv hver dag med tanker som fx: "…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 109,95

(1 anmeldelser)

Kærlighedskontrakten

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

De fleste af os lever med en forestilling om, at det ideelle kærlighedsforhold automatisk udelukker,…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 74,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 59,95

Træk vejret

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

De fleste af os trækker vejret alt for overfladisk. Livet leves hurtigt, og særligt når vi er stress…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 94,95

Afspænding 1 og 2

Lydbog, download

Sprog: Dansk

"Afspænding 1 og 2" består af 2 afspændingsforløb bygget op på følgende måde: Den talte afspænding, …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 49,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 34,95

(1 anmeldelser)

10 gode råd mod stress

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Bjarne Toftegård har i dette hæfte samlet de ti bedste råd mod stress. Han har udvalgt rådene ud fra…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 14,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 9,95

Fra overlevelse til overskud

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Når livet er ren kong fu ...

Bedst som man er optaget af én opgave, angribes man bagfra af …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

Mentale redskaber ved kræftsygdom

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Når man har fået konstateret en kræftsygdom, har det stor indflydelse på livskvaliteten, og det klræ…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Coaching

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Med denne bog har Sofia Manning ønsket at skabe en lettilgængelig indføring i principperne bag coach…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

(4 anmeldelser)

Seeren fra Andalusien

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Beretningen om forfatterens møde med et ekstrauniverselt menneske, seeren C de M. Et sjældent forsøg…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

Kunsten at give slip

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Ønsker man at leve et liv uden sygdom, vrede, stress eller andre former for ubalancer, må man kunne…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 74,95

Når ånderne banker på

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

NÅR ÅNDERNE BANKER PÅ er en fascinerende og meget ærlig beretning fra et moderne spirituelt medie. D…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 94,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 74,95

(1 anmeldelser)

Elsk den du er

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Mange mennesker oplever det at arbejde med selvværd som en svær og diffus opgave. Vi har hørt det ma…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 84,95

Den spirituelle verden

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

"Den spirituelle verden" er en fortælling om den åndelige verden. Dette er fortællingen om dens opby…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Mindfulness

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Mindfulness er baseret på åndedrætsmeditation. Stressforskningen viser, at opmærksomhedstræning virk…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 49,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 34,95

Sov godt og nok

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Noget af det, der har størst betydning for vores velbefindende, og hvor godt vi fungerer om dagen, e…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 14,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 9,95

Introvert

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

I denne bog giver Anna Skyggebjerg en guide,til hvordan du som introvert kan omfavne din måde at vær…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

(1 anmeldelser)

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Mange har en fornemmelse af, at der er mere mellem himmel og jord, end man lærte i skolens fysik og …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

Kunsten at tænke klart

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Hvordan kan det være, at vi igen og igen kan hoppe ud i fejlslutninger og tanketorsk i hverdagen? In…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 49,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 34,95

Særligt sensitiv

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

At være særligt sensitiv kan være en stor styrke. Det kræver bare, at man lærer, hvordan man passer …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 139,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 109,95

Stress eller ikke stress

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Denne bog kan hjælpe dig af med din stress. Du lærer at forstå, hvad stress er. Du får teknikker til…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 74,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 54,95

Gralstrilogien (Seeren, Magdalenen, Gral) (Gralstrilogien)

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Grals-trilogien er den samlede udgivelse af:

Seeren fra Andalusien, Magdalene og Gral
<…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 169,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

Åndedrættet

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Et dårligt åndedræt kan betyde manglende energi, større risiko for sygdomme, fysiske skavanker, et a…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Tankefeltterapi og eft

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Tankefeltterapi er en enkel og nem metode, der kan afhjælpe forskellige ubehagelige tilstande. I tan…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 94,95

Håndbog til et lattermildt liv

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Vi er født lattermilde, og denne bog hjælper dig med at blive ved med at være lattermild hele livet.…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

Har du lyst?

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

I en række klummer fyldt med humor og omsorg opfordrer Joan Ørting og Lilja Scherfig os til at erobr…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 69,95

Hvad vil du virkelig?

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

En meget personlig bog, der vil være til inspiration for mange.

Det var Sofia Manning, de…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 94,95

Rigtige mænd går også i sort

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Flere end tre gange så mange mænd som kvinder begår hvert år selvmord som følge af ubehandlet stress…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 139,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

1 - 50 ud af 260 emner
Antal

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.