Medlemskaber
Gavekort
Allerede medlem?
Formater
Cirkus Jul
Børnebøger efter alder
Aktuelt
Send som gave
Skal vi pakke ind og sende som gave til en, du holder af? Vælg gaveindpakning i kurven. Læs mereDenne bog er en opdatereret udgave af en af de første bøger om terapiformen Acceptance and Commitment Therapy (ACT) skrevet af de tre ophavsmænd. Siden førsteudgaven udkom i 1999, har ACT udviklet sig betydeligt både begrebsmæssigt, teknologisk og empirisk, og et stort antal praktikere har taget tilgangen til sig som en velegnet og effektiv måde at skabe forandring på.Denne udgave tager udgangspunkt i den psykologiske fleksibilitetsmodel som en enhedsmodel af menneskets funktioner og fokuserer på psykisk fleksibilitet som vejen til forandring og udbedring af en lang række af kliniske problemstillinger. Ud over dette fokus er bogen udvidet med beskrivelser af bl.a. mindfulnessprocesser, den terapeutiske relation, case-formulering og sammenhængen mellem ACT og kognitiv adfærdsterapi. Forfatterne beskriver desuden effektive og innovative måder at udvikle psykisk fleksibilitet på ved at anvende og målrette de seks centrale processer i ACT: defusion, accept, fleksibel opmærksomhed i forhold til nuet, selvet som kontekst, værdier og engageret handling.
Vis mereVis mindre
Vis mereVis mindre
Vis mereVis mindre
Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.