7 mindfulness principper for ledere

- ultimativ guide til at styre sikkert gennem krisen

af


7 mindfulness principper for ledere
Du sparer Spar kr. 40,00 med Saxo Premium
  • Leveringstid Udsolgt fra forlaget
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, hardback
Udgivelsesdato:
16-01-2012
Sprog:
Dansk
Sidetal:
147
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Foretrækker du lydbog eller e-bog?

Vælg type her:

7 Mindfulness-principper for ledere er bogen der giver dig teknikkerne, men også en introduktion til principperne, der ligger til grunde for mindfulness.

Bogen er skrevet af Charlotte Mandrup, der rådgiver topledere i både dansk og international erhvervsliv. Hun har trænet yoga og mindfulness hele sit voksne liv.

Charlotte har i bogen samlet 7 super-praktiske principper, i forbindelse med ledelse af en forretning, ledelse af mennesker og personlig ledelse.

Andre udgaver:

E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
16-01-2012
ISBN13:
9788740004083
Vægt:
485 g
Dybde:
16 mm
Bredde:
158 mm
Højde:
236 mm
Målgruppe:
for ledere
Format:
Hardback
Udgave:
1. udgave
Originalsprog:
Dansk
Forfattere
Forlagets beskrivelse

TAG KONTROL OVER KRISEN Få ro og overblik i sindet, så du opnår forudsætningerne for at håndtere og lykkes med de udfordringer, der følger med lederrollen – ikke mindst i en krisetid. I den praktiske virkelighed forventes det, at man som leder tager kontrol i forhold til forretningen, medarbejderne og sin personlige indsats. Men den bedste forudsætning fordette er, at lederen har kontrol over sin egen opmærksomhed.

Denne bog præsenterer en række enkle og praktiske teknikker og principper, som træner opmærksomheden og styrker din personlige ledelsesstil.

PRINCIPPER OG TRÆNINGSMETODER Det første hovedafsnit indeholder en gennemgang af de 7 mindfulness-principper. Først i forhold til ledelse af forretningen og ledelse af mennesker, og derefter en meget grundig og deltaljeret gennemgang af hvert princip i forhold til personlig ledelse, der er bogens hovedtema.

Principperne er: beginner’s mind, ikke-bedømmelse, aversion og tiltrækning, tålmodighed, ikke-ambition, accept og letting-go.

Det andet hovedafsnit præsenterer en række enkle og praktiske træningsmetoder,der styrker og smidiggør din opmærksomhed, effektivitet og etik.

Teknikkerne er: opmærksomhedstræning, bevidsthedsvidnet, åndedrætstræning, kropsbevidsthed og energi.

Bogen rummer også talrige citater fra ledere i forskellige virksomheder og på forskellige ledelsesniveauer, der fortæller, hvordan de bruger principperne i deres hverdag. Glæd dig til en praktisk guide, der lærer dig at være fuldt opmærksom i alle ledelsessituationer, være mere effektiv, have mere energi og lede i større overensstemmelse med din etik.“Mindfulness er mental oprydning i nu’et. Charlottes guidelines giver “øjeblikket” større værdi både professionelt og privat.”

Om forfatteren:

Charlotte Mandrup er ledelsesrådgiver for danske og udenlandske erhvervsledere, senest som stifter af og direktør i konsulentfirmaet mandrup’s, som er specialiseret i organisations og ledelsesudvikling. 

Charlotte Mandrup er yogi, livslang udøver af mindfulness og forfatter til en række bøger om emnerne nærvær, personligt mod, intuition og mindfulness, blandt andet Mindfulness i hverdagen og Autencitet.

For yderligere information se www.charlottemandrup.com

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO131