44 Schnelle Und Effektive Lösungen Gegen Durchfall Und Magenschmerzen

Durchfall und Magenkr mpfe gehen zur ck auf bakterielle oder virale Infektionen, die durch Essen oder schlechte Wasserqualit t verursacht werden. Nichtsdestotrotz k nnen sich h ufige oder st ndige Probleme zu ernsthaften medizinischen Problemen entwickeln, die in einem Krankenhaus behandelt werden sollten. Diese medizinischen Probleme erfordern eine ausgeglichene Ern hrung, die auf Ballaststoffen und guten Kohlenhydraten, Probiotika, Proteinen und gesunden Fetten aufbaut. Mit anderen Worten, dein K rper muss die Gifte in deinem Darm loswerden und die beste Art hierzu ist immer der nat rliche Weg, durch Essen. Unser gastrointestinales System ist ein komplexes kosystem mit einem etablierten Gleichgewicht zwischen fremder und intestinaler Mikroflora, die fakultativ oder obligat anaerob sind. Die intestinale Mikroflora spielt eine wichtige Rolle bei: - der Schaffung eines starken Immunsystems. - der Entwicklung einer normalen intestinalen Morphologie. - bei der Aufrechterhaltung einer chronischen immunvermittelten Antwort auf Entz ndungen. - bei der Aufrechterhaltung der Funktion der intestinalen, mukosalen Abwehr von Allergenen. - bei der Unterst tzung in der Abwehr von pathogenen Mikroorganismen.