Træn som en mand

Er det på tide at komme i gang med træningen? Måske er dine hofter bredere end skuldrene, måske er der en ølvom på vej, måske bliver du lettere forpustet. Hvis du har brug for inspiration til at leve sundt, trænger du måske til et skub fra en af landets mest erfarne personlige trænere Jacob Søndergaard. "Træn som en mand" er nøglen til at komme i gang med at træne, så du får en stærkere krop og bliver mere stolt af dig selv.

"Træn som en mand" kaster dig ud i hård maskulin træning med dertilhørende sved og mandehørm. Du introduceres desuden til et kostforløb, hvor du får lov til at spise dig mæt, samtidig med at du taber dig kilo for kilo.