13 ting mentalt stærke IKKE gør!

Hvis du godt kunne tænke dig at være stærkere mentalt, og stå bedre imod de udfordringer, der kommer imod dig, så er der råd for det. "13 ting mentalt stærke ikke gør" hjælper dig med at bryde dine dårlige vaner og blive i stand til at få mere ud af livet.

"13 ting mentalt stærke ikke gør" er en selvhjælpsbog, der hjælper dig med at træne og styrke dit mentale velvære. Amy Morin står bag bogen, og hun hjælper dig med at slippe af med 13 konkrete, dårlige vaner, som tynger dig. 

 

Bogen er inspirerende, og hvis du bruger den rigtigt vil du med høj sandsynlighed blive bedre til at undgå stress og få mere ud af livet.