Du er ikke logget ind
Aktuelt
Beskrivelse
Mange mennesker er opmærksomme på sin kost, men ligeså mange mangler fokus på to helt utroligt vigtige ting: Vitaminer og mineraler. Her i "Vitaminer og mineraler" får læsere en introduktion til de to vigtige bestanddele af kosten, som kan både forebygge og helbrede.
Knut T. Flytlie står bag "Vitaminer og mineraler", og i denne bog præsenterer han al den nyeste viden om hvordan vitaminer og mineraler kan have en vigtig effekt på kroppen. Bogen hjælper dig med at beregne hvad din krop og brug for og fortæller dig hvad manglen af disse ting gør ved din krop.