Sund mad

Sund mad er i højere og højere grad kommet i fokus hos de fleste danskere. Bevidstheden om, at der er nogle fødevarer, der er sundere end andre, er tilstede, men det er ikke altid lige let at have et overblik over, hvad der er godt og hvad der er mindre godt.

I “Sund mad” giver Anette Harbech Olesen et indblik i, hvad det er for nogle fødevarer, der styrker kroppen. Bogens indhold er formidlet i en praktisk og lettilgængelig form og indeholder masser af indbydende opskrifter, som du strakt kan gå i gang med. “Sund mad” kan også bruges som forebyggende elementer under og efter sygdom.