Spis med mindfulness

    Spis med mindfulness

    - den direkte vej til naturlig vægt

    Af
    Bog Brugt bog E-bog
    • Format
    • Bog, hæftet
    • Dansk
    • 219 sider

    Beskrivelse

    Spis med mindfulness af Lise Baltzer er en bog til dig, der gerne vil tabe dig ved hjælp af mindfulness.

    Her får du 7 grundlæggende principper forklaret, og til hvert af principperne hører der desuden små øvelser med mindfulness, som hjælper dig til vægttab.

    Læs hele beskrivelsen
    Detaljer
    • SprogDansk
    • Sidetal219
    • Oplagsstørrelse2
    • FAUST 29297185
    • DK5
      61.38
    • Udgivelsesdato18-04-2012
    • ISBN139788721036744
    • Forlag Borgen
    • Nummer i serien0
    • FormatHæftet
    • Udgave1
    • OriginalsprogUkendt
    Størrelse og vægt
  • Vægt278 g
  • Dybde1,6 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    14,4 cm
    21,6 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Øvelser Sundhed Mental træning Kost Meditation Kostvaner Mad Vægttab Åndedræt Mindfulness Krop Sind Slankekur Åndedrætmindful spisning

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080