LCHF - spis dig mæt og glad
video
4.5

LCHF - spis dig mæt og glad

  • Denne udgave
  • Bog, hæftet
  • Dansk
  • 216 sider

Beskrivelse

LCHF - spis dig mæt og glad af Jane Faerber er en kogebog om LCHF.

LCHF (Low Carb High Fat) har for længst taget sit indtog i både Norge og Sverige, og op mod hver fjerde svensker spiser efter principper - og det er fordi det ikke er en kur men en livsstil. 

Kogebogen indeholder en grundig introduktion til pricipperne bag LCHF og hvad du kan opnå af helbredsmæssige fordele. Derudover indeholder den gode råd til, at komme i gang med at lægge kulhydarterne bag dig og starte et liv med masser af overskud og energi. Og så er den selvfølgelig også spækket med 70 lækre opskrifter, der dækker alle dagens måltider.

Jane Faerber er kendt fra bloggen madbanditten.dk, hvor hun dagligt blogger om LCHF-principper og hvad det har af helbredsmæssige fordele, og hun deler også gerne sine egne erfaringer og lækre opskrifter med læserne.

Se hvad vi selv har skrevet om Jane Faerbers bog og LCHF på bloggen.

Læs forfattersession med Jane Faerber.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal216
  • Oplagsstørrelse7
  • FAUST 29943346
  • DK5
    64.14, 61.38
  • Udgivelsesdato24-04-2013
  • ISBN139788740009729
  • Forlag Politikens Forlag
  • Nummer i serien0
  • FormatHæftet
  • Udgave1
  • OriginalsprogDansk
Størrelse og vægt
  • Vægt624 g
  • Dybde1,9 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    17,9 cm
    24,6 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080