Slip angsten (E-bog, EPUB)

Slip angsten af Irene Oestrich, ISBN 9788756705004

Se stort billede

Forfatter: Irene Oestrich

(ingen boganmeldelser)

Jeg har læst den
Jeg ejer den

Vælg antal:

Læg i kurv

Tip en ven

Link til denne side

Salgsbetingelser

Din pris:	kr. 119,95
Leveringstid:	Leveres på e-mail inden for 10 minutter

Sprog:	Dansk
	Se produktdetaljer

Alt om bogen:

Beskrivelse Anmeldelser Info om e-bøger Månedens e-bog - ALTID KUN 49 kr.

Andre udgaver	Pris
Slip angsten - gør op med frihedens værste fjende (Hæftet, 1. udgave, 1. oplag)	DKK 145,00

Info om e-bøger

BEMÆRK: Denne e-bog er vandmærket.

Vandmærket har ingen indflydelse på læsningen og udprintning af e-bogen og tillader uden begrænsning at bogen kopieres til andre eksterne enheder (bærbar PC, mobiltelefon osv). Den vandmærkede e-bog må udelukkende benyttes til eget privat brug. Vandmærkede og ubeskyttede e-bøger er ikke begrænsede til at skulle læses med ét specifikt program, som det er tilfældet med DRM-beskyttelse.

Læs mere om e-bøger

Månedens e-bog - ALTID KUN 49 kr.

Hver måned præsenterer vi en eksklusiv kvalitetstitel på e-bog til dig for kun 49 kr.

Klik her for at se Månedens e-bog

Andre produkter, der måske vil interessere dig:

Før stormen

af: Michael Katz Krefeld

DKK 74,95

Headhunterne

af: JO NESBØ

DKK 94,95

Sort sensommer

af: Inger Wolf

DKK 39,95

Fyrmesteren

af: Camilla Läckberg

DKK 69,00

Giganternes Fald

af: Ken Follett

DKK 118,96

Det syvende barn

af: Erik Valeur

DKK 164,50

Mørk treenighed

af: Karin Slaughter

DKK 118,96

Tre hundes nat

af: Elsebeth Egholm

DKK 100,75

Assegai

af: Wilbur Smith

DKK 74,95

Misterioso

af: Arne Dahl

DKK 39,95

Dødsenglen

af: Sara Blædel

DKK 129,95

Dette burde skrives i nutid

af: Helle Helle

DKK 209,95

Nedtælling til mord

af: Gretelise Holm

DKK 94,95

Mænd der hader kvinder

af: Stieg Larsson

DKK 49,95

Paranoia

af: Gretelise Holm

DKK 59,95

Hulernes sang

af: Jean M Auel

DKK 118,96

Hvepsereden

af: Inger Wolf

DKK 74,95

Kvinden i buret

af: Jussi Adler Olsen

DKK 94,95

Elefantpassernes børn

af: Peter Høeg

DKK 84,95

Undtagelsen

af: Christian Jungersen

DKK 111,96

Beskrivelser af Slip angsten

Forlagets beskrivelse: Angst er en naturlig følelse på lige fod med vrede, glæde og tvivl. Dens formål er at beskytte dig, og forstår du at håndtere den, sikrer den dig succes, sundhed og velvære. Slip angsten beskriver i et lettilgængeligt sprog, hvordan du klæder dig på, når angsten truer med at klæde dig af. Når du kender angstmekanismerne og ved, hvordan angsten viser sig i din psyke og krop, kan du meget lettere lære at få den til at arbejde for dig og ikke imod dig. Bogen er spækket med veldokumenterede strategier og øvelser, så du er på forkant med enhver situation - fra hverdagens udfordringer, som de fleste af os kan nikke genkendende til - til når angsten bliver en lidelse, der kan lamme vores liv delvist eller helt. Læs blandt andet om, hvordan du lærer at skelne mellem en irrationel og rationel angst ved at stille udfordrende spørgsmål, og om hvordan du kan styrke din robusthed over for angsten ved at dyrke lykken i dit liv. Fil størrelse: 1010 KB