saxo.com - boghandel med bøger, studiebøger, engelske bøger, kogebøger, vinbøger, rejsebøger
Ingen varer
i din indkøbskurv

Politikens løbebog (Indbundet)

 

Forfatter:

Vælg antal: Læg i kurv

Leveringsgaranti - bøger til tiden
Fri fragt, ved køb over kr. 500,-
Normalpris: DKK 250,00
Din pris: kr. 207,14
Du sparer: DKK 42,86 (17,14%)
Leveringstid: 1-2 hverdage
Leveringspris: kr 19,00 Gratis levering ved køb over kr 500 - Læs mere
Sprog:   Dansk
  Se produktdetaljer (sideantal, udgivelsesdato, udgave, ISBN m.v.)

Alt om bogen:
Andre udgaver Pris
Dansk udgave Politikens løbebog   (Hæftet, 2. udgave. udgave, 1. oplag) DKK 149,00

Køb 2 sammen

Køb denne sammen med Sportsbogen (Indbundet)

Din pris: DKK 484,79

Beskrivelser af Politikens løbebog

Forlagets beskrivelse
Politikens Løbebog giver grundig information om alle områder inden for løb: Træningsprogrammer, de typiske løbeskader, de seneste forskningsresultater og helt personlige erfaringer fortalt af løberne selv. Bogen henvender sig til alle løbere uanset niveau og fortæller bl.a., hvordan du tackler små og store løbeproblemer som fx smerte, skader og motivation. Bogen giver inspiration til at starte som løber, eller nye udfordringer til den rutinerede løber.

• Det løbende menneske
• Løb for alle
• Løbets fysiologi
• Løbets psykologi
• Træningsprogrammer
• Skader og løbeproblemer
• Kost og væske
• Udstyr

Bogen er skrevet af Terje Nordberg, der er psykoterapeut og forfatter til mange bøger om motion og mentaltræning. Han er desuden tidligere eliteløber inden for sprint.

Anmeldelser af Politikens løbebog

Der er endnu ingen, der har anmeldt dette produkt.

Skriv en anmeldelse

Debat om Politikens løbebog

Her kan du starte en debat om bogen.

Start en debat om denne bog

Se andre bøger, der handler om:

Håndbøger     Løb     Løbetræning    
Luk
Politikens løbebog af Terje Nordberg, ISBN 9788756793414
Politikens løbebog
Læg i kurv
Leveringsgaranti - bøger til tiden
Fri fragt, ved køb over kr. 500,-