Et liv uden angst
(Indbundet)
- 9 historier om at finde vejen hjem til sig selv
|
|
| Normalpris: |
DKK 199,00 |
| Din pris: |
DKK 181,59
|
| Du sparer: |
DKK 17,41 (8,75%) |
| Levering: |
2-5 hverdage
|
|
|
| Sideantal: |
218 |
| Indbinding: |
Indbundet |
| Forlag: |
Pretty Ink |
| Udgivet: |
04-10-2007 |
| Udgave: |
1 |
| Udgave/oplag: |
1. udgave, 2. oplag |
| Originalsprog: |
Dansk |
| ISBN-10: |
8791603110 |
| ISBN-13: |
9788791603112 |
|
Dugfriske dagspriser hos SAXO
Hvad er det?
Beskrivelse
En livsbekræftende bog om ni kvinders vej ud af angst, stress og frygt
Et liv uden angst handler om angst, stress og frygt - og om hvordan kærlig omsorg, hårdt arbejde og professionel hjælp kan vise vejen ud af den livsændrende tilstand Er du selv ramt af angst eller stress, eller kender du en søster, mor veninde eller kollega, hvis liv er pakket med aftaler, gøremål og ´skal´ og ´bør´, så er bogen god og guidende læsning.
Et liv uden angst er en brugbar guide til dig og kvinderne omkring dig.
Denne bog:
- beskriver vidt forskellige behandlingsformer, fra kognitiv terapi og psykiatri, åndedrætsterapi, motion og kost til coaching og kinesiologi
- giver indblik i de fysiske, sociale, tanke- og følelsesmæssige konsekvenser af at have angst eller lide af stress
- indeholder et væld af gode råd og øvelser til brug for at overkomme angsten
Et liv uden angst er en bog om at komme ud på den anden side - stærkere og mere tro mod sig selv.
Side
1
af
5
Andre bøger, der måske vil interessere dig:
|
|
|
DKK 45,33
|
|
DKK 45,33
|
|
|
|
DKK 299,00
|
|
Næste
|
Debat om Et liv uden angst
Her kan du starte en debat om bogen.
Start en debat om denne bog
Se andre bøger, der handler om: