Fodbold - træning og undervisning (Indbundet)
- Træning og undervisning

Beskrivelser af Fodbold - træning og undervisning

Forlagets beskrivelse

Fodbold - træning og undervisning er bogen til alle, der træner og underviser børn, unge og voksne i fodbold. Den er skrevet og illustreret med figurer, instruktion og billeder, som gør det let at omsætte teorierne til praksis. Der er masser af øvelser og eksempler, foruden et komplet undervisningsforløb med detaljerede lektioner. Jens Bangsbo anses som den mest kompetente på feltet både nationalt og internationalt. Alle med interesse for fodbold kan få stor glæde af bogen - ikke mindst de aktive.
Bogen indeholder:
Taktiske aspekter
Spilsystemer, spillestil, angrebsspil, forsvarsspil og dødboldsituationer
Tekniske aspekter
Spark, driblinger, tæmninger, headning, finter og tacklinger
Fysiske aspekter
Fysiske krav og fysisk træning
Psykologiske og sociale aspekter i fodbold
Kommunikation, motivation og teambuilding
Eksempel på et Undervisningsforløb
Jens Bangsbo er professor ved Institut for Idræt, Københavns Universitet. Han har spillet mere end 350 kampe i den bedste danske liga og har været på danske landshold både som ungdoms- og seniorspiller. Han har skrevet mere end 200 videnskabelige artikler og en række bøger om fodboldtræning, som er oversat til adskillige sprog. Han er FIFA- og UEFA-instruktør og fysisk rådgiver for det danske landshold. Mellem 2001 og 2004 var han assistenttræner for Juventus FC, som i samme periode vandt to italienske mesterskaber og var i Champions League-finalen 2003. Med sin praktiske og ikke mindst teoretiske indgang til fodbold kaldes Jens Bangsbo med rette fodboldprofessoren.