... gå på opdagelse i 1.700.000 bøger, cd'er og film
 
Forside
Bøger
Musik
Film
Billige bøger
Gavekort
Gem siden med AddThis RSS-feeds
Du er her: Forside » Bøger » Danske bøger » Sport & fritid » Sport, diverse » Muskel- og styrketræning
 

Muskel- og styrketræning (Hæftet)
- en anatomisk guide til mere end 100 træningsøvelser

Muskel- og styrketræning

 
(1 anmeldelse - skriv din egen anmeldelse) Tip en ven   Link til denne side

 
Vælg antal:
Sæt bogen på:     Huskeliste     Ønskeliste   Bogliste     (Hvad er det?)

Pris: DKK 269,95
Levering: 2-5 hverdage
Sprog:  Dansk
  Se produktdetaljer (sideantal, udgivelsesdato, udgave, ISBN m.v.)
Sideantal: 144
Indbinding: Hæftet
Forlag: Lindhardt og Ringhof
Udgivet: 15-08-2008
Udgave: 2
Originalsprog: Fransk
ISBN-10: 8711316861
ISBN-13: 9788711316863

Beskrivelse

Ny, revideret udgave af den mest omfattende og præcise bog om styrketræning, der nogensinde er skrevet. Bogen indeholder detaljerede beskrivelser af alle de væsentligste styrketræningsøvelser, der udføres i træningscentre, med information om, hvordan øvelsen udføres, hvilke muskler der trænes og navne på alle relevante muskler.

Bogen henvender sig både til begyndere og øvede, og til alle, der beskæftiger sig med træning: fysioterapeuter, fitnesstrænere, kiropraktorer, idrætslærere mm.

Det er en brugervenlig opslagsbog, som helt sikkert ikke kommer til at samle støv på bogreolen!

Nyt i denne udgave:
* afsnit om skader, derers årsag, forebyggelse og behandling
* flere øvelser
* flere anatomiske illustrationer

Køb 2 sammen

Køb denne sammen med Herregod træning (Indbundet)

Samlet pris: DKK 398,95

Side 1 af 5

Andre bøger, der måske vil interessere dig:

Herregod træning
DKK 129,00
 
Storform
DKK 249,00
 
Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning
DKK 199,95
 
Lev i nuet - og få et bedre liv
DKK 136,81
Næste

Andre kunders anmeldelser

Gennemsnitlig anmeldelse:
af susanne n (4. januar 2009)
Skriv din egen anmeldelse

Debat om Muskel- og styrketræning

Her kan du starte en debat om bogen.

Start en debat om denne bog

Se andre bøger, der handler om:

Anatomi     Muskler     Øvelser     Styrketræning     Træningsprogrammer    
 
Du er her: Forside » Bøger » Danske bøger » Sport & fritid » Sport, diverse » Muskel- og styrketræning
  Søg:     
SAXO.com ApS - Tlf: 38 15 05 10 - E-mail: info@saxo.com - CVR: 29197849 - Kundeservice