saxo.com - boghandel med bøger, studiebøger, engelske bøger, kogebøger, vinbøger, rejsebøger
Ingen varer
i din indkøbskurv

Muskel- og styrketræning (Hæftet)
- en anatomisk guide til mere end 100 træningsøvelser

 

Vælg antal: Læg i kurv

Leveringsgaranti - bøger til tiden
Fri fragt, ved køb over kr. 500,-
Din pris: kr. 299,95
Leveringstid: 1-2 hverdage
Leveringspris: kr 19,00 Gratis levering ved køb over kr 500 - Læs mere
Sprog:   Dansk
  Se produktdetaljer (sideantal, udgivelsesdato, udgave, ISBN m.v.)

Alt om bogen:
Andre udgaver Pris
Dansk udgave Muskel- og styrketræning   (Hæftet, 1. udgave. udgave, 4. oplag) DKK 269,00

Køb 2 sammen

Køb denne sammen med Træningsfysiologi (Hæftet) af Jens Bangsbo

Samlet pris: DKK 498,95

Beskrivelser af Muskel- og styrketræning

Forlagets beskrivelse
Ny, revideret udgave af den mest omfattende og præcise bog om styrketræning, der nogensinde er skrevet. Bogen indeholder detaljerede beskrivelser af alle de væsentligste styrketræningsøvelser, der udføres i træningscentre, med information om, hvordan øvelsen udføres, hvilke muskler der trænes og navne på alle relevante muskler.

Bogen henvender sig både til begyndere og øvede, og til alle, der beskæftiger sig med træning: fysioterapeuter, fitnesstrænere, kiropraktorer, idrætslærere mm.

Det er en brugervenlig opslagsbog, som helt sikkert ikke kommer til at samle støv på bogreolen!

Nyt i denne udgave:
* afsnit om skader, derers årsag, forebyggelse og behandling
* flere øvelser
* flere anatomiske illustrationer
Bibliotekernes beskrivelse
Anatomi med øvelser beregnet på at styrke de enkelte muskler.

Kundernes anmeldelser af Muskel- og styrketræning

Gennemsnitlig anmeldelse:
Skriv din egen anmeldelse

Debat om Muskel- og styrketræning

Her kan du starte en debat om bogen.

Start en debat om denne bog

Se andre bøger, der handler om:

Anatomi     Muskler     Øvelser     Styrketræning     Træningsprogrammer    
Luk
Muskel- og styrketræning af Frederic Delavier, ISBN 9788711316863
Muskel- og styrketræning
Læg i kurv
Leveringsgaranti - bøger til tiden
Fri fragt, ved køb over kr. 500,-