Hvordan jeg kom gennem stress

Mange – og stadigt flere – danskere kæmper dagligt med at komme diagnosen stress til livs. Det er ikke let, men det kan rent faktisk lade sig gøre.

Det er “Hvordan jeg kom gennem stress” – skrevet af Heidi Vesterberg – et tydeligt bevis på.

Her samles flere danskere, bl.a. Hans Pilgaard og Mimi Jakobsen, om at fortælle om deres personlige erfaringer med stress, og ikke mindst om, hvordan de kom gennem forløbet.

“Hvordan jeg kom gennem stress” er en personlig og erfaringsbaseret bog, der med sine gode råd og historier, vil kunne hjælpe rigtigt mange med, at komme (klogere) videre.