Her ser du en oversigt over bøger af Irene Henriette Oestrich
-
Find livsglæden igen (Bog, hæftet)
slip dine triste tanker og følelser
Sprog:DanskOpskriften på lykken findes i tankerne. Derfor er det også i tankerne, vi skal starte, hvis vi savner glæde og overskud i livet. Denne bog giver dig recepten på, hvordan du overvinder dine triste tank...
Se mere om bogen
-
Slip bekymringerne (Bog, hæftet)
gør op med lykkens værste fjende
Sprog:DanskDet er naturligt at bekymre sig - men hvis bekymringerne tager magten fra os og bliver en stadig kilde til dårligt humør og indre uro, kan de stjæle livsglæden fra os. I sin nye bog Slip bekymringerne...
Se mere om bogen
-
Livskraft (Bog, hæftet)
hvordan du kan bruge den positive psykologi
Sprog:DanskEn del af Information om psykiske lidelser serien»Livskraft hænger sammen med troen på dig selv og på, at du kan overvinde modgang og forhindringer på vej mod dine personlige mål.« »Livskraft kommer af sunde vaner. Det er ikke hårdt arbejde at få l...
Se mere om bogen
-
Bedre selvtillid (Bog, hæftet)
Sprog:DanskSelvtillid og selvværd er vigtigt for livsglæden, robustheden og den sociale trivsel. Alle kan tvivle på sig selv, men for nogle bremser usikkerheden for det, man inderst inde gerne ...
Se mere om bogen
-
Kognitiv miljøterapi (Bog, hæftet)
at skabe et behandlingsmiljø i ligeværdigt samarbejde
Sprog:DanskDenne manual til personalet knytter sig til Kognitiv miljøterapi - At skabe et behandlingsmiljø i et ligeværdigt samarbejde....
Se mere om bogen
-
Kognitiv coaching (E-bog, ePub)
Forøg din ydeevne med kognitive principper
Sprog:DanskDine tanker og følelser styrer din adfærd og farver dine beslutninger og måden, du løser problemer på i dit samvær med andre mennesker samt i den måde, du kommunikerer på. Når disse processer er sunde...
Se mere om bogen
-
Kognitiv coaching (Bog, hæftet)
forøg din ydeevne med kognitive principper
Sprog:DanskChefpsykolog og specialist i kognitiv psykoterapi og supervision Irene H. Oestrich giver i bogen en grundig beskrivelse af de kognitive principper, med særlig henblik på coachingprocessen. I bogen præ...
Se mere om bogen
-
Kognitiv terapi i lægepraksis (Bog, hæftet)
en manual for læger
Sprog:DanskMange patienter har psykiske lidelser eller får psykiske vanskeligheder som konsekvens af deres somatiske sygdom. Derfor har man som læge brug for en velegnet metode, som kan integreres i behandlingen...
Se mere om bogen
-
Selvværd og nye færdigheder - manual til dig i udvikling (Bog, hæftet)
Manual til dig i udvikling
Sprog:DanskHøjt selvværd og sociale færdigheder er tæt forbundne på den måde, at man kan øge sit selvværd ved at praktisere gode egenskaber. Ved at udvikle og træne sine sproglige og kropslige kommunikationsfærd...
Se mere om bogen
-
Selvværd og nye færdigheder - manual til terapeuten (Bog, hæftet)
Manual til terapeuten
Sprog:DanskGrundig indføring i den kognitive behandling af klienter med lavt selvværd og mangelfulde sociale færdigheder.Bogen giver trin for trin konkrete råd til, hvordan man foretager den grundlæggende vurder...
Se mere om bogen
