Følelser med fornuft

Tanker og følelser hænger nøje sammen, og kan påvirke hinanden i stor grad; med et kognitivt fokus er dét hvad “Følelser med fornuft” drejer sig om.

Med konkret og praksisorienteret fokus lærer “Følelser med fornuft” sin læser om benyttelse af kognitiv betode. Med 5 forskellige cases afdækkes tankens virkning på menneskets følelser, og ligeledes gives der gode redskaber til behandling.

Forfatterne Dennis Greenberger og Christine A. Padesky giver et overblik over de mest gængse psykiske problemstillinger og bogen kan både bruges af professionelle fagpersoner, eller som hjælp til selvhjælp.

Den er let at forstå og dens gode eksempler gør den meget anvendelig i hverdagen.