Fisk er godt!

Med kogebogen “Fisk er godt!” bliver det lige pludseligt nemmere, sjovere og mere lækkert at fylde kroppen med omega-3, vitaminer og mineraler.Gigtforeningen, kokken Jacob Dahl Andersen og diætist Lotte Birk Thomsen står bag denne formidable kogebog, der med 55 opskrifter giver sin læser mulighed for at finde smagfulde retter med skaldyr og fisk.Som om, at det ikke var nok med opskrifterne, får man også vejledning i hvornår hvilke fisk er i sæson, samt hvor meget omega-3 man får ved én portion og hvorfor fisk egentlig er så sundt.

Med “Fisk er godt!” kan både gigtpatienter og alle andre danskere få hjælp med at optimere sit fiskeindtag og dette på delikate måder.