Find din indre styrke

Find din indre styrke af Anna Bridgwater & Thomas Milsted er endnu en bog i rækken af bøger om sindet, om styrke og om at opnå indre råstyrke. Thomas Milsted er en anerkendt foredragsholder om bl.a. stress, trivsel, præstation og søvn, om hvilke emner han har skrevet bøger om.

Find din indre styrke, er en bog der giver dig konkrete værktøjer til at du vil kunne stå mentalt stærkere, og hvordan du kan tackle modgang og nederlag. Når man møder nederlag, er det nemlig ikke nederlaget der tæller min din reaktion på nederlaget, og hvordan du tackler det. Hvis du har de rigtige værktøjer, som bogen her giver dig, kan du hurtigt finde din indre styrke.