Den letteste vej til 5:2 kuren
2.5

Den letteste vej til 5:2 kuren

- 200 opskrifter på 200 kalorier

  • Denne udgave
  • Bog, hæftet
  • Dansk
  • 183 sider

Beskrivelse

Det er ikke let at ændre sin livsstil og i særdeleshed ej heller at ændre sin kost. Men vil man gerne gå 5:2 vejen, så er der gode råd at hente i “Den letteste vej til 5:2 kuren” af ernærings- og husholdningsøkonomen Gitte Heidi Rasmussen.

5:2 kuren er en kur, hvor man faster 2 ud af ugens 7 dage. I disse to dage må man ikke indtage mere end 500 kalorier, og det kan godt være besværligt at skulle bruge sin energi på at tælle kalorier. Derfor er “Den letteste vej til 5:2 kuren” smart; Den indeholder nemlig 200 opskrifter med et kalorieindhold på 200, hvilket betyder, at det er simpelt bare at gå i krig med kuren.

Denne bog kan gøre det lettere for dig, der gerne vil i gang med et leve et sundt liv med 5:2 kuren.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal183
  • Oplagsstørrelse9
  • FAUST 50875334
  • DK5
    64.14, 61.38
  • Udgivelsesdato27-12-2013
  • ISBN139788702157635
  • Forlag Gyldendal
  • Nummer i serien0
  • FormatHæftet
  • Udgave1
  • OriginalsprogUkendt
Størrelse og vægt
  • Vægt233 g
  • Dybde1,7 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    13,3 cm
    17,3 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO081