Emne: stress
Her ser du alle bøger, der handler om emnet Stress.
Brug filtrene i venstre spalte til at forfine og tilpasse udvalget af bøger om Stress.
Finder du ikke det, du leder efter, så prøv søgefeltet øverst på siden.
Bøger om Stress
Tilpas udvalg
-
Stress på arbejdspladsen (Indbundet)
årsager, forebyggelse og håndtering
af: Bo Netterstrøm
Sprog:DanskArbejdsbetinget stress omtales næsten dagligt i aviser og ugeblade. Nogle mennesker opfatter det som en sygdom; andre mener, at det er en tilstand, mens andre igen påstår, at stress er den nye ?dræber...
Se mere om bogen
-
Hvad fejler du i grunden? (Indbundet)
om naturlig sundhed - og hvad du selv kan gøre
Sprog:DanskSelv om de fleste mener, at livsvilkårene generelt er blevet bedre, så føler mange mennesker sig oftere syge i dag end tidligere. Folk går mere til læge, og medicinforbruget er stort og stigende, selv...
Se mere om bogen
-
12 minutter til succes (Hæftet)
mediter dig lykkeligere, klogere og mere rolig
af: Henning Daverne
Sprog:Dansk12 minutter til succes ? mediter dig lykkeligere, klogere og mere roligEt større nærvær, en følelse af indre ro og ikke mindst mere glæde. Det er, hvad du kan opleve efter blot at have mediteret i 12 ...
Se mere om bogen
-
Sov godt (CD)
redskaber til håndtering af søvnproblemer
af: Bobby Zachariae
Sprog:DanskEn del af Visualisering & livskvalitet serienSOV GODT er en uvurderlig hjælp til folk med søvnløse nætter fra cand.psych., dr. med. Bobby Zachariae.Mange danskere oplever, at de har svært ved at falde i søvn, vågner om natten eller på andre måde...
Se mere om bogen
-
10 gode råd mod stress (Hæftet)
af: Bjarne Toftegård
Sprog:DanskBjarne Toftegård har i dette hæfte samlet de ti bedste råd mod stress. Han har udvalgt rådene ud fra tilbagemeldinger i forbindelse med både stresscoaching, stresskurser og workshops. Med disse råd ka...
Se mere om bogen
-
Recepten på lykke (Hæftet)
Sprog:DanskBogen lægger i tråd med tidens ånd op til, at vi ser os selv om aktive medspillere og medansvarlige for egen og andres lykke. Vi er alle forskellige på så mange måder, men vi har alle muligheden for a...
Se mere om bogen
-
Afhjælp angst og nervøsitet (CD)
3 effektive øvelser
af: Bobby Zachariae
Sprog:DanskVi kender alle følelser af nervøsitet og angst. Nogle gange kan vi opleve ubegrundet angst i en sådan grad, at det går ud over vores livskvalitet. I dag er man tilbøjelig til at mene, at ubegrundet el...
Se mere om bogen
-
Behandling af stress, angst og depression uden medicin eller terapi (Hæftet)
Sprog:DanskLigesom kroppen kan hele sår og fjerne betændelsestilstande, er den emotionelle hjerne i stand til at genoprette balance og velvære, og det er netop denne evne, der er udgangspunktet for bogen. Servan...
Se mere om bogen
-
Stress - det moderne traume (Hæftet)
Det moderne traume
Sprog:DanskStress - det moderne traume udfordrer det traditionelle syn på arbejdsrelateret stress og pointerer, at stress er et alvorligt problem for den, der rammes, men umuligt at løse uden hjælp fra omgivelse...
Se mere om bogen
-
Praktisk stresscoaching (Hæftet)
om at hjælpe mennesker med stress
af: Bjarne Toftegård
Sprog:DanskVi oplever mere og mere stress, og flere og flere bliver alvorligt stressede. 10-12 % af alle danskere i den erhvervsaktive alder er så stressede, at de har brug for hjælp, og hvis man ikke får...
Se mere om bogen
