Emne: søvn
Her ser du alle bøger, der handler om emnet Søvn.
Brug filtrene i venstre spalte til at forfine og tilpasse udvalget af bøger om Søvn.
Finder du ikke det, du leder efter, så prøv søgefeltet øverst på siden.
Bøger om Søvn
Tilpas udvalg
-
Helens bog om børn & søvn (Hæftet)
sådan får du dit barn til at sove
Sprog:DanskTrænger du til søvn? Tæt på desperation på grund af søvnmangel? Helen Lyng Hansens populære bestseller kommer nu i en ny udvidet udgave. Bogen er udvidet med bl.a. nye kapitler om middagslure og om de...
Se mere om bogen
-
Godnat og sov godt (Hæftet)
lær dit barn gode sovevaner
af: Eduard EstivillSprog:DanskHvert tredje barn under fem år har søvnproblemer. Mange mennesker ved af erfaring, at det påvirker både forældrene og barnet selv. Manglen på nattesøvn kan gøre barnet irritabelt og ukoncentreret, og ...
Se mere om bogen
-
Sov godt (CD)
redskaber til håndtering af søvnproblemer
af: Bobby ZachariaeSprog:DanskEn del af Visualisering & livskvalitet serienSOV GODT er en uvurderlig hjælp til folk med søvnløse nætter fra cand.psych., dr. med. Bobby Zachariae.Mange danskere oplever, at de har svært ved at falde i søvn, vågner om natten eller på andre måde...
Se mere om bogen
-
Søvnkuren (Hæftet)
til dig, der er træt af at sove dårligt
Sprog:DanskForfatter, stressekspert og journalist Lis Lyngbjerg Steffensen ryster hovedpuden, så du kan få udpeget dit søvnproblem og gå i gang med at løse det ? allerede i aften. Ligger du og roterer hver aften...
Se mere om bogen
-
8 gode livsråd mod kræft (Hæftet)
lev sundt i harmoni med dine stenaldergener
Sprog:DanskMennesket har i flere hundrede tusinde år været perfekt udrustet til kampen for at overleve. Men tiderne ændrer sig ? og med dem livsstil og spisevaner. Stofskiftet kan ikke tilpasse sig disse ændring...
Se mere om bogen
-
Sov igennem uden gråd (Indbundet)
Hvordan du nænsomt hjælper dit lille barn til at sove igennem
Sprog:DanskKåret som årets bedste bog i ALT for damerne. Bestselleren og klassikeren Sov igenne uden gråd udkommer nu i 4. udgave 1. oplag. Mange børnefamilier er plaget a...
Se mere om bogen
-
Sov godt (Indbundet)
hele natten
af: Thomas MilstedSprog:DanskSøvn er et af menneskets allermest basale behov. Uden søvn dør vi. Udenkvalitetssøvn, ingen livskvalitet. Uden tilstrækkelig søvn, utilstrækkeligenergi og livslyst.For mange af os er det svært at få d...
Se mere om bogen
-
Søvn (Hæftet)
om betydningen af en god nattesøvn og om søvnmekanismer, søvnproblemer og søvnbehandling
af: Jes GerlachSprog:DanskVi sover ca. en trediedel af vores liv. Sammenlagt 20-30 år. Det er så lang tid, at det er værd at tænke over, hvordan man får mest muligt ud af al den tid. Ikke alene, fordi søvnen gerne skulle være ...
Se mere om bogen
-
Søvnkuren (E-bog)
Til dig, der er træt af at sove dårligt
Sprog:DanskLigger du og roterer hver aften, før du langt om længe falder i søvn? Eller vågner du med et ?pling? hver nat klokken 3.33, hvorefter tankerne begynder at køre rundt? Bare rolig! Du kan også lære at s...
Se mere om bogen
-
Alt, hvad du behøver at vide om barnets søvn men som du har været for træt til at spørge om (Hæftet)
Sprog:Dansk»Hvis jeg ikke snart kan komme til at sove, bliver jeg sindssyg!«. Allerede efter to nætter uden søvn begynder man at blive desperat, og et af de mest almindelige problemer blandt småbørnsforældre er ...
Se mere om bogen
