Bøger

Jeg er Zlatan Ibrahimovi´c (Indbundet)

min historie

I " Jeg er Zlatan Ibrahimovic" fortæller Zlatan med egne ord om en barsk opvækst i Rosengård-kvarteret uden for Malmø. Om fædrene fra de fine dele af byen, der forsøger at få ham smidt ud af Malmö FF....
Se mere om bogen

Menneskets fysiologi (Indbundet)

hvile og arbejde

Menneskets fysiologi gennemgås både med hensyn til hvile og til fysisk aktivitet og er her opdateret i overensstemmelse med de nyeste forskningsresultater. Vægtningen i de forskellige afsnit er lagt m...
Se mere om bogen

Jernmænd (Hæftet)

Løb har altid været en stor fritidsaktivitet for danskerne, men det er efterhånden ikke længere udfordring nok at løbe en halvmaraton eller en maraton. Nu er det triatlon, det gælder. Sidste år deltog...
Se mere om bogen

Idrættens træningslære (Indbundet)

Dette er en uundværlig fagbog i træningslære. I bogen behandles træningslæren ud fra et helhedsperspektiv, hvor både fysiske, psykiske og sociale faktorer af betydning for udøverens idrætslige og menn...
Se mere om bogen

Sportsernæring (Hæftet)

For en seriøs sportsudøver spiller korrekt ernæring en væsentlig rolle for den fysiske ydeevne.Sportsernæring gennemgår de centrale ernæringsmæssige anbefalinger og problemstillinger, i forhold til tr...
Se mere om bogen

Bevægelse og idræt - pædagogisk assistent (Hæftet)

Pædagogisk assistent

Bevægelse og idræt ? pædagogisk assistent er én af i alt 8 bøger med tilhørende hjemmeside i Munksgaards serie Paletten. Bogen opfylder kravene til bevægelse og idræt for pædagogisk assistentuddannels...
Se mere om bogen

Træning & graviditet (Paperback)

et spørgsmål om tryghed

Bogen er skrevet til dig der som gravid og aktiv kvinde gerne vil vide mere om, hvordan du kan være aktiv gennem din graviditet. Mange gravide stopper med sport og motion, nogen pga. manglende tid, an...
Se mere om bogen

Idrættens ABC (Indbundet)

Håndbog med idéer og aktivitetsforslag til planlægning og gennemførelse af idr...
Se mere om bogen

Børn og motion (Hæftet)

Vi ser det hver dag. Større børn der bliver fragtet rundt i klapvogne. Børn, der bliver kørt til skole. Børn der sidder foran fjernsynet eller computeren i timevis. Kort sagt børn, der ikke bevæger si...
Se mere om bogen

Udfordringen (Hæftet)

dagbog fra jagten på at vinde Ironman Hawaii

En af verdens bedste langdistance triatleter (3,8 km svømning, 180 km cykling og 42,1 km løb) er danskeren Rasmus Henning. Men han mangler at vinde én konkurrence for at kravle helt op i verdenstoppen...
Se mere om bogen