Bøger

Slip angsten - gør op med frihedens værste fjende (Hæftet)

Angst: at være rædselsslagen, i panik, skræmt, hysterisk, bange, nervøs, stresset, sårbar, at føle sig truet eller at være ude af sig selv.  Angst har mange ansigter og kan dukke op i form af ikk...
Se mere om bogen

Behandling af stress, angst og depression uden medicin eller terapi (Hæftet)

Ligesom kroppen kan hele sår og fjerne betændelsestilstande, er den emotionelle hjerne i stand til at genoprette balance og velvære, og det er netop denne evne, der er udgangspunktet for bogen. Servan...
Se mere om bogen

Når du bekymrer dig for meget - hvad så? (Hæftet)

barnets guide til at overleve

Børn, der bekymrer sig meget, kan have svært ved at udfolde sig. De vil gøre næsten alt for at undgå situationer og ting, de er bange for. Angsten kan hurtigt vokse og brede sig, ændre form og være im...
Se mere om bogen

Snak om angst og depression med børn og voksne i alle aldre (Paperback)

Forfatteren til bogen Hvad børn ikke ved, har de ondt af ?, Karen Glistrup, har nu skrevet en bog Snak om angst og depression ? - med børn og voksne i alle aldre.Bogens idé er at bidrage til nye samta...
Se mere om bogen

Kognitiv behandling af panikangst og socialfobi (Hæftet)

en vejledning for klienter og behandlere

Kognitiv behandling af panikangst og socialfobi giver på en klar og enkel måde svar på generelle spørgsmål om, hvad angst er, hvordan den viser sig, hvorfor den opstår, samt hvordan den kan behandles ...
Se mere om bogen

Eksamensangst (Paperback)

hvad kan jeg gøre?

Bogen kan hjælpe dig, som lider af angst for eksamen. Men også dig, der blot ønsker at forbedre dine karakterer - hvad enten du går på gymnasiet eller på en mellemlang eller videregående uddannelse - ...
Se mere om bogen

At overvinde socialangst og generthed (Hæftet)

en selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi

Socialangst er en betegnelse for den angst og nervøsitet, der kan føre til, at man forsøger at undgå sociale situationer. Ved hjælp af kognitive teknikker kan man skridt for skridt overvinde de tanker...
Se mere om bogen

Baby Jane (Hæftet)

roman

BABY JANE er en rørende og tragisk historie om et forhold mellem to kvinder. Det er en blændende godt fortalt roman om kærlighed og angst af forfatteren til bestselleren RENSELSE, som vandt Nordisk Rå...
Se mere om bogen

Bliv god til eksamen (Hæftet)

Hvordan bliver jeg bedre til at gå til eksamen? Hvordan kan jeg lære at håndtere eksamenssituationen, så jeg bliver bedre til at bruge mig selv og min viden fornuftigt og derved opnår de eksamensresul...
Se mere om bogen

Tirsdag formiddag (Hardback)

Iben er en både smuk og velbegavet kvinde. Hun har et job, hun brænder for og en mand, hun elsker. Alligevel er hendes tilværelse ved at falde helt fra hinanden. En voldsom angstneurose har nemlig tag...
Se mere om bogen