Bøger

10 år yngre på 10 uger (Indbundet)

test din alder og gør noget ved den

Anti-age mirakel uden kemi og knivThorbjörg er selv et eksempel på, at det kan lade sig gøre. Hun har over 20 års erfaring med anti-age livsstil - er 48 år med en 30-årigs krop. Og så er hun sygepleje...
Se mere om bogen

Kernesund familie sådan! (Indbundet)

livsstil, uden sukker, stress og kemi, passer ind i din hverdag og ændrer den for evigt

Kernesund familie - sådan!Denne bog er en guldgrube af informationer for alle de forældre, der ikke længere vil ignorere symptomerne på, at moderne livsstil koster på helbredet. Den indeholder simpelt...
Se mere om bogen

Det helbredende køkken (Indbundet)

spis dig fra diabetes 2, forhøjet kolesterol og overvægt

Det helbredende køkken, spis dig fra diabetes 2, forhøjet kolesterol og overvægt på 4 uger er bogen til alle, der vil skabe mere velvære og balance i deres liv. Bogens forfattere er eksperte...
Se mere om bogen

Fedt for life (Indbundet)

din guide til sundt fedt

Med denne bog gør Anette Harbech Olesen op med den herskende fedtforskrækkelse. Noget fedt er nemlig livsvigtigt, for at din krop er i balance, andet er lige det modsatte. Ved at læse denne bog får du...
Se mere om bogen

9 veje til vitalitet (Indbundet)

Stærkt immunforsvar, stabilt blodsukker, balanceret nervesystem, god fordøjelse og sundt kredsløb giver et vitalt DNA.Skal du have mere energi og styrke, drømmer du om harmoni og balance eller ønsker ...
Se mere om bogen

Hjernen styrer vægten (Indbundet)

sådan styrer du hjernen

Er du træt af fantasifulde slankekure og falske løfter om kilo, der bare rasler af? I denne bog får du essensen af, hvad der er videnskabeligt bevist, når det gælder vægttab. Det er ingen lynkur, men ...
Se mere om bogen

Nyd livet! (Indbundet)

lev fedt - bliv slank - Omegametoden

Omegametoden er ikke kun en slankekur, men et redskab der gør dig i stand til at styre din vægt permanent og forbedre din sundhed. Du kan godt glemme alt om fedtforskrækkelse og krav til overmenneskel...
Se mere om bogen

Livsenergi (Indbundet)

anti-aging, kost & hormonbalance

? Hvad er forskellen mellem biologisk og kronologisk alder?? Hvordan reagerer kroppen på dit tankemønster?? Hvad sker der i kroppen når du træner eller mediterer?I sin opfølger til bogen ´Superfood´ f...
Se mere om bogen

Ned i vægt (Indbundet)

en kogebog for voksne, der gerne vil veje mindre

Se mere om bogen

Mit barn er for sødt! (Indbundet)

kogebog til forældre, der vil spare på sukkeret

Lotte Salling giver spændende alternativer til dagligdagens sukkervaner. Forklaringer på, hvorfor det er vigtigt at begrænse sukkerforbruget, samt gode tips til at ændre børns kostvaner på en inspirer...
Se mere om bogen