Bøger

Spis dig yngre (Indbundet)

Spis dig yngre giver dig over 100 opskrifter på god mad, som sender energi til din organisme. Ved at spise de fødevarer, som kroppen forstår, vil den belønne dig med velvære, bedre udseende og masser ...
Se mere om bogen

10 år yngre på 10 uger (Indbundet)

test din alder og gør noget ved den

Anti-age mirakel uden kemi og knivThorbjörg er selv et eksempel på, at det kan lade sig gøre. Hun har over 20 års erfaring med anti-age livsstil - er 48 år med en 30-årigs krop. Og så er hun sygepleje...
Se mere om bogen

Kernesund familie sådan! (Indbundet)

livsstil, uden sukker, stress og kemi, passer ind i din hverdag og ændrer den for evigt

Kernesund familie - sådan!Denne bog er en guldgrube af informationer for alle de forældre, der ikke længere vil ignorere symptomerne på, at moderne livsstil koster på helbredet. Den indeholder simpelt...
Se mere om bogen

Masser af tilbehør (Indbundet)

Masser af tilbehør er to generationers kokkerier baseret på mor og datters fælles madoplevelser ud i de sydeuropæiske landkøkkener over indiske gadeboder til bedste- og oldeforældrenes sans for kvalit...
Se mere om bogen

Det helbredende køkken (Indbundet)

spis dig fra diabetes 2, forhøjet kolesterol og overvægt

Det helbredende køkken, spis dig fra diabetes 2, forhøjet kolesterol og overvægt på 4 uger er bogen til alle, der vil skabe mere velvære og balance i deres liv. Bogens forfattere er eksperte...
Se mere om bogen

Fedt for life (Indbundet)

din guide til sundt fedt

Med denne bog gør Anette Harbech Olesen op med den herskende fedtforskrækkelse. Noget fedt er nemlig livsvigtigt, for at din krop er i balance, andet er lige det modsatte. Ved at læse denne bog får du...
Se mere om bogen

9 veje til vitalitet (Indbundet)

Stærkt immunforsvar, stabilt blodsukker, balanceret nervesystem, god fordøjelse og sundt kredsløb giver et vitalt DNA.Skal du have mere energi og styrke, drømmer du om harmoni og balance eller ønsker ...
Se mere om bogen

Eddike (Indbundet)

opskrifter, køkkenbrug, traditioner og tilblivelse

I sin frugtplantage på Lilleø fremstiller Claus Meyer højt forædlede danske frugteddiker med forbillede i den italienske balsamico-tradition. Denne kogebog er blevet til i samarbejde med hans eddikeme...
Se mere om bogen

Nyd livet! (Indbundet)

lev fedt - bliv slank - Omegametoden

Omegametoden er ikke kun en slankekur, men et redskab der gør dig i stand til at styre din vægt permanent og forbedre din sundhed. Du kan godt glemme alt om fedtforskrækkelse og krav til overmenneskel...
Se mere om bogen

Lev sundt med vitaminer og mineraler (Indbundet)

Opslagsbog med gennemgang af vitaminer, mineraler, fedtstoffer, antioxidanter samt tungmetaller og miljøgifte. Med råd og anvisninger om kost og forebyggelse af livsstilssygdomme....
Se mere om bogen